آخر 10 مشاركات


العودة   منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط > ...:::: منتديات عمليات السمنة ::::... المراقب احسان > - منتدى رابطة تكميم المعدة

- منتدى رابطة تكميم المعدة كل ما يتعلق بعملية القص الطولي للمعدة | Sleeve Gastrectomy - مع القصص واليوميات

الإهداءات
لينا دويدري : عيادة الدكتور سلطان التمياط في مستشفى المواساة فرع الدمام 0581022222     لينا دويدري : عياة الدكتور سلطان التمياط في مستشفى المواساة فرع الخبر 0503372225     لينا دويدري : عيادة الدكتور سلطان التمياط في البحرين 0097333628262     ميزونة : السلام عليكم اشتقت لمنتداي الجميل     فتوفتافيت : مساءالخير جميعا اعضاء بدانه كلينك يارب تكونوا بافضل احوالكم وحشتوني كثير اتمنى يكون الجميع 💞 بافضل حال يارب وكل عام وانتم بخير .بعد غياب طويل لي     مايا هابي : اجمل ايام حياتي كانت هنا مع اجمل ناس واطيب صحبة واقوي ارادة..الله يسعد الجميع     ĀĽ-ṀặηặĹ : مساء الخير بدانه كلينك     الجوهره 2 : بدانه كلينيك ايام جمييييله وذكريات راائعه ما تنسى ابد وحشني منتداي الغالي واعضائه     لينا دويدري : بدانة كلينك عيادة الدكتور سلطان التمياط في مستشفى المواساة بالدمام نرحب باستفساراتكم على الرقم 0581022222     لينا دويدري : هل أنت بدين؟؟.. ننصحك بزيارة عيادة الدكتور سلطان التمياط استشاري جراحة البدانة لمعرفة العملية المناسبة لك.. تكميم أو تحوير أو تحوير مصغر.. للاستفسار والحجز التوصل عبر 0581022222     لينا دويدري : البالونة المبرمجة .. لا تخدير لا منظار وتخرج بصورة طبيعية بعد 4 أشهر     د.سلطان التمياط : الإخوة والأخوات أعضاء وزوار المنتدى تحية طيبة لكم جميعاً وأتمنى لكم الصحة والعافية والرشاقة    
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-05-2014, 10:47 AM   رقم المشاركة : 1
الريم الشارد
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية الريم الشارد
تاريخ التسجيل : Apr 2012
رقم العضوية : 36858
 المشاركات : 325
 الجنس : أنثى
نوع العملية : سيلف(تكميم)
تاريخ إجراء العملية : 15/3/1434
الطول : 161
الوزن الحالي : لسى ^_*
الوزن قبل العملية : 130
أجريت العملية في : المللك فهد بالاحساء الدكتور المميز وليد عمران
اخر مواضيعي
الحالة
الريم الشارد غير متواجد حالياً
الريم الشارد is on a distinguished road
افتراضي بليز عطوني حل وزني ثابت له 3 شهور


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صار لي 11 شهر مسويه عملية التكميم ونزلت ولله الحمد 47 كيلو كان وزني 130 والحين 83 كيلو بس له 3 شهور ثابت اسوي حميه ورياضه وامشي وهم صرت اكل نشويات لاني كنت حارمه نفسي منهم من اول ما سويت العمليه عشان يتحرك بس هم ماكو فايده شنو الحل برايكم ياليت تفيدوني بتجاربكم ينزل 82 ويرجع لحاله






التوقيع :
[]


الاهدااااف الي ربي يقدرني أن شاء الله وأوصل لها..
115 تم تحقيقه الحمدلله
105 تم تحقيقه الحمدلله رب العالميين
95 تم تحقيقه الحمدلله رب العالميين
85 تم تحقيقه ربي لك الحمد
75جااري العمل عليه
65
60



[/SIZE]

رد مع اقتباس
قديم 01-05-2014, 01:22 PM   رقم المشاركة : 2
toleen44
عضو شرف
 
الصورة الرمزية toleen44
تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 60062
 المشاركات : 1,193
 الجنس : أنثى
نوع العملية : -سليفSleeve
تاريخ إجراء العملية : :)
الطول : 165
الوزن الحالي : 69
الوزن قبل العملية : 100
أجريت العملية في : المركز العربي_الاردن_عمان
اخر مواضيعي
الحالة
toleen44 غير متواجد حالياً
toleen44 is on a distinguished road
افتراضي

اقطعي النشويات كمان فترة لما توصلي للوزن الي بدك ياه ارجعي كلي ، و كثري من الخضره الخضراء و البروتييين لا تشربي عصير ولا حليب لفترة و راح تشوفي كييف وزنك بتحرك و حاولي تغيري نظامك الرياضي اعملي تمارين ما كنتي تعمليها تنوعي و انشالله بتوصللي للمثالي







رد مع اقتباس
قديم 01-05-2014, 02:23 PM   رقم المشاركة : 3
ايلاف محمود
عضو شرف
 
الصورة الرمزية ايلاف محمود
تاريخ التسجيل : Jun 2012
رقم العضوية : 38657
 المشاركات : 306
 الجنس : أنثى
نوع العملية : تكميم المعدة و الحمد لله
تاريخ إجراء العملية : 17 \ 12 2013
الطول : 159
الوزن الحالي : 75
الوزن قبل العملية : 115
أجريت العملية في : مستشفى بغداد التعليمي
اخر مواضيعي
الحالة
ايلاف محمود غير متواجد حالياً
ايلاف محمود is on a distinguished road
افتراضي

حبيبتي اكثري من السلطات الخضراء و اللهانة مهمة جدا جدا

لعب الحبل 10 دقائق قبل النوم

اقطعي السكريات و الغازيات و النشويات

اعملي دايت السوائل مرتان بالاسبوع لحين ما يتحرك الوزن

قبل كل وجبة اشربي عصير كريب فروت او برتقال كوب

و حاولي تعملي مساج و تدليك قوي بالليفة و ماء دافيء جدا

جسمك كله بحركات دائرية ربع ساعه يوميا و خصوصا منطقة البطن
و الورك و الارداف .. لتحريك الدورة الدموية

و خلي بطل المي بيدك كل 10 ثوان شربه

و من بعد ال9 ليلا اقطعي الاكل و عيشي وكانك باول اسبوع بعد التكميم شوربات مصفات و عصائر و كذا بينزل وزنك و يتحرك الميزان







التوقيع :

1/ الهدف الأول .. 90 كغم
2/ الهدف الثاني .. 85 كغم

بعدها

75
65

الأخير

60

رد مع اقتباس
قديم 01-05-2014, 02:36 PM   رقم المشاركة : 4
اوطاان
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية اوطاان
تاريخ التسجيل : Apr 2013
رقم العضوية : 53352
 المشاركات : 393
 الجنس : أنثى
الطول : 166
الوزن الحالي : 132
اخر مواضيعي
الحالة
اوطاان غير متواجد حالياً
اوطاان is on a distinguished road
افتراضي

صراحة الله يعينك







التوقيع :
تكممت بتاريخ 2/3/2014
اللي يشوف توقيعي ارجوه يدعيلي

رد مع اقتباس
قديم 01-06-2014, 01:23 AM   رقم المشاركة : 5
الريم الشارد
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية الريم الشارد
تاريخ التسجيل : Apr 2012
رقم العضوية : 36858
 المشاركات : 325
 الجنس : أنثى
نوع العملية : سيلف(تكميم)
تاريخ إجراء العملية : 15/3/1434
الطول : 161
الوزن الحالي : لسى ^_*
الوزن قبل العملية : 130
أجريت العملية في : المللك فهد بالاحساء الدكتور المميز وليد عمران
اخر مواضيعي
الحالة
الريم الشارد غير متواجد حالياً
الريم الشارد is on a distinguished road
افتراضي

انا النشويات ماكنت اقربها بس كنت اكل حلويات بين فتره وثانيه نصحوني بعض المتكممين اني اكل نشويات كم يوم وبعدها ارجع لدايت ويتحرك والحين لي اسبوع اكل نشويات وهم ماتغير ولا حتى زاد اممم بكرا راح اطبق السوائل ويارب يتحرك اوووف







رد مع اقتباس
قديم 01-06-2014, 09:44 AM   رقم المشاركة : 6
بنوتهq8
عضو شرف
 
الصورة الرمزية بنوتهq8
تاريخ التسجيل : Sep 2010
رقم العضوية : 15102
 المشاركات : 1,667
 الجنس : أنثى
نوع العملية : سليـــف ((ومن قبل تحزيم معده))
تاريخ إجراء العملية : 14/10/2010
الطول : 165
الوزن الحالي : حمدالله
الوزن قبل العملية : فوق النخل :)
أجريت العملية في : د.أسامة الصانع
اخر مواضيعي
الحالة
بنوتهq8 غير متواجد حالياً
بنوتهq8 is on a distinguished road
افتراضي

شوفي هالموضوع

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]







التوقيع :



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

رد مع اقتباس
قديم 01-06-2014, 11:29 AM   رقم المشاركة : 7
ĀĽ-ṀặηặĹ
*** عضو شرف مميز ***
 
الصورة الرمزية ĀĽ-ṀặηặĹ
تاريخ التسجيل : Mar 2007
رقم العضوية : 566
 المشاركات : 12,163
 الجنس : أنثى
نوع العملية : تحوير
تاريخ إجراء العملية : 27-7-2007
الطول : 171
الوزن الحالي : 70 وتكه (:
الوزن قبل العملية : 151
أجريت العملية في : الحمادي
اخر مواضيعي
الحالة
ĀĽ-ṀặηặĹ غير متواجد حالياً
ĀĽ-ṀặηặĹ has a spectacular aura aboutĀĽ-ṀặηặĹ has a spectacular aura aboutĀĽ-ṀặηặĹ has a spectacular aura about
افتراضي

كونك بالسنه الاولى او حتى بعدها بشهور مافي شئ اسمه أنا أسوي حميه

لان العمليه تقليص كبير لحجم الوجبات

فالأفضل تراجعي كميه اكلك ونوعيتها

وإكتفي فقط بحصه وحده للشويات بوجبه الفطور

اما الغداء والعشاء فإعتمادك خليه على البروتين والخضار

وراح ينزل إون شاء الله







التوقيع :
الله يعصم قلبي عن الزاد
يااارب عونك

...

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

رد مع اقتباس
قديم 01-06-2014, 12:57 PM   رقم المشاركة : 8
شمال الجزيرة
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية شمال الجزيرة
تاريخ التسجيل : Aug 2009
رقم العضوية : 3926
 المشاركات : 1,001
 الجنس : ذكر
الإقامة : مع الكفيل
الهواية : تبدأ بعد الرشاقة
نوع العملية : ......
تاريخ إجراء العملية : 1430
الطول : 177
الوزن الحالي : .....
الوزن قبل العملية : ......
أجريت العملية في : ( د.وليد بخاري) الطب الدولي بجده
اخر مواضيعي
الحالة
شمال الجزيرة غير متواجد حالياً
شمال الجزيرة is on a distinguished road
افتراضي

فقط خففي من كميات الأكل

وماشاءالله نزول طيب

فالك المثالي

وفقك ربي







التوقيع :
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
فاشل مع مرتبة الشرف

رد مع اقتباس
قديم 01-06-2014, 06:52 PM   رقم المشاركة : 9
جنوبية
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية جنوبية
تاريخ التسجيل : Mar 2011
رقم العضوية : 21456
 المشاركات : 4,803
 الجنس : أنثى
نوع العملية : تكميم - Sleeve
تاريخ إجراء العملية : 9 / 5 / 2012 - 18 / 6 / 1433
الطول : 159
الوزن الحالي : 67
الوزن قبل العملية : 130
أجريت العملية في : الحرس الوطني جدة - د عادل بخش
اخر مواضيعي
الحالة
جنوبية غير متواجد حالياً
جنوبية is on a distinguished road
افتراضي

نفس وزني السابق وزيك كملت سنه وكان وزني 83
النصيحة اللي اقولها لك و فادتني : كثفي رياضيتك خلي المشي ساعة وزيادة و الرياضة نوعي فيها مابين نط الحبل و اثقال < طبعا خفيفة و دخلي الرقص مثل الزومبا
والاكل لا تخربطين كثير
صدقيني راح ينزل بس انتي اصبري
موفقة يارب







التوقيع :



كنت ،



صرت ،







رد مع اقتباس
قديم 01-07-2014, 10:49 AM   رقم المشاركة : 10
أم عبيد
عضو جديد
 
الصورة الرمزية أم عبيد
تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 60118
 المشاركات : 30
 الجنس : أنثى
الطول : 163
الوزن الحالي : 95
اخر مواضيعي
الحالة
أم عبيد غير متواجد حالياً
أم عبيد is on a distinguished road
افتراضي

حتى انا استويت اكللللل وحزينه وايد







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
بليز, ثابت, شهور, عطوني, وزني


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصتي بعد 3 شهور من عملية التكميم kuwaitya4ever - قصص ويوميات المتكممين 31 01-30-2014 06:08 PM
وزنى ثابت فاضل شهرين واكمل سنة زينب البقرى - أرشيف منتدى رابطة المتحورين 16 04-26-2013 10:28 PM
وزني بعد 6 شهور مع الصور themanhh - أرشيف منتدى رابطة تكميم المعدة 47 03-24-2013 07:43 AM
وزني ثابت الحل يا اخوان . الــحــايــر - أرشيف منتدى رابطة تكميم المعدة 7 10-03-2012 03:20 PM
بعد سنتين واربعة شهور عاد وزني احلى عيون - أرشيف منتدى رابطة تكميم المعدة 13 05-06-2012 08:45 AM


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 10:11 AM