أرجوووووو من الجمبع المشاركه ضرووري

[موسى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال ياشباب
عندي استفسار عن عمليه التحوير
أنا سويت عمليه بالون في تاريخ1/8/2010 كان وزني 194 وتوني في تاريخ 1/2/2011 تم بحمد الله ازاله البالون والان وزني ولله الحمد 125 والاسبوع ىالقادم في تاريخ8/2/2011 راح اعمل عمليه التحوير المعده وراح يضع الدكتور حلقه فوق المعده علشان ماتتوسع المعده بس انا متردد اني اسوي العمليه ولا لا بس حاب من الي كل مسوي عمليه تحوير المعده انا يفيدني حاب استفسر عن وضع العمليه واضراره على المدى البعيد والقريب وكم يوم راح اجلس في المستشفى هل يوجد الام بعد العمليه وهل يكون نقص للفيتامينات وكم سنه راح استمر على اخذ الفيتامينات
أرجووووووووووووووووو من الجميع المشاركه لتشجيعي الاني خايف من العمليه ولي راح يعمل لي العمليه الدكتور عبد الحميد المؤمن

[أم معاذ ومهند]

انا سويت هالعملية من اربع اشهر ونصف والحمد لله
بس فى شوى دوخة وشوى إرهاق إذا فينى م ألتزمت بالفيتامينات
بس بدأ شعر الراس يطيح ‏
والنزول وايد بطئ للحين انا وصل وزنى مائة وثلاثة وعشرون وقبل كنت مائة
وثمانية وأربعون ‏
ببغى أنزل عن المائة بس الذكر مو مثل الانثى بينزل اسرع ‏
لان معدل الحرق بيكون اكتر والله يوفقك


أخوى فى سؤال ليش هالحلقة الدكتور ما سواها والحين انا بشعر ان اكلى وايد زايد
وهدا الشيي بيقلقنى وبيزعجنى لان السمنة كابوس ‏
وانا طول عمرى سمينة وولا مرة حسيت انى راضية عن نفسى حتى بعد العملية انا نفسى اشعر بالرضا عن ذاتى وهذا لسه مانو متحقق دعواتك لنا ودعواتنا إليك والله يتمملك أخوى
بالنسبة للألم بسيط ماتخافه بس ألتزم بالتعليمات حق الأكل وانت بتصير منيح

[ĀĽ-ṀặηặĹ]

صباح الخير

ما شاء الله تبارك الله على نزولك

و أكيد هذا مش فقط نتيجه البالون و الدور الأساسي كان عليك فى إنقاص نفسك قرابه ال70 كيلو

فلو بتأخذ بكلامي أتمنى إنك ما تجري أي نوع عمليات

خاصه لو كان طولك مثل البيانات

و مجهودك إلي نزلك السبعين الماضيه فى وقت وجيز

راح تقدر تنزا ال25 الباقيه

و ربي يوفقك لما فيه الخير و الصلاح وين ماكان

[كاسر قيود اليأس]

الله يكتبلك الخير يارب واضم صوتي مع اختي المنال

[قلب وردي]

بصراحه الاراء راح تختلف من شخص لاخر

لان كل شخص نفسيته وطبيعة جسمه وردة فعله تختلف


بس دامك طلبت النصيحه
انا جلست بالمستشفى 3 ايام

يمكن لاني عملت اربع عمليات قيصيريه

مقارنة بالتحوير ماكان في مجال للمقارنه يعني التحوير بالنسبه لي كانت


مثل جرح بسيط وتخيط بكم غرزه

اللي ساعدني كثير وهون علي اكثر

3 اشياء

اول شي اني كنت حاطه هدف اني انحف ومتحديه فيه نفسي وحاطه اني راح اقابل صعوبات وكنت مقرره اني اتجاهل واتحدى اي عقبه لوصولي للهدف

الشي الثاني


تعبت من السمنه وعلشان خاطر الرشاقه كنت مستعده اتحمل كل الصعاب

الشئ الثالث

قبل العمليه بشهر ظليت اقرى كل كبيره وصغيره عنالعمليه وتجارب المتحورين والمتحورات

اللي هنا بالمنتدى لدرجة اني ماتفاجئت باي شغله لاني كنت عارفه اني راح امر فيها



والاهم وقبل كل شي توفيق من رب العالمين ولله الحمد




اما مفاتيح النجاح والوصول للوزن المثالي


كثيره اهمها

الالتزام حرفيا بكل نصائح الطبيب واخصائية التغذيه ومن سبقوني بالتحوير

وخصوصا بنظام الاكل والشرب


عدم التخبيص

الامتناع عن شرب المشروبات الغازيه نهائيا

الانتظام في اخذ الادويه والابره


الاقتناع بضروره الثبات على الاكل الصحي والمتوازن


والاهم انك تتعايش انك دخلت مرحله جديده من حياتك والايام الجايه تعتمد على مدى التزامك بنظام صحي

ونسيان طريقة الاكل الشرهه في الماضي وكل العادات الغذائيه الغلط

وفالك الرشاقه



ما انكر على فكره ان كان في خمول ودوخه وشوي اكتئاب بس انا توقيتي عمليتي كان رائع ببداية اجازه الصيف يعني على بال ما تنتهي الاجازه اكون عديت شهرين تقريبا وبديت استوعب الموقف

[بنت الاجواد]

الله يوفقك خيووو وفالك الرشاقه ماقصروا الاعضاء