عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 29,545,769
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 26,235,105
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 22,228,217
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 22,228,111
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 50,716,341
آخر 10 مشاركات


العودة   منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط > ...:::: منتديات عمليات السمنة ::::... المراقب احسان > - منتدى أصحاب عمليات البدانة وشؤون البدانة > - أرشيف منتدى أصحاب عمليات البدانة وشؤون البدانة

- أرشيف منتدى أصحاب عمليات البدانة وشؤون البدانة خاص للمواضيع القديمة في منتدى أصحاب عمليات البدانة وشؤون البدانة

الإهداءات
دانه نجد :     لينا دويدري : كل عام وأنتم بألف خير وصحة وعافية     دبدوب2009 : اسعد الله صباحكم وحياتكم بكل خير ونعمه     الجوهره 2 : بدانه كلينيك ايام جمييييله وذكريات راائعه ما تنسى ابد وحشني منتداي الغالي واعضائه     الجوهره 2 :     لينا دويدري : بدانة كلينك بإدارة الدكتور سلطان التمياط ترحب بجميع تجاربكم ومعلوماتكم وأسئلتكم التي لا تتضمن ذكر اسم الدكتور والأسعار..شكرا لتفهمكم     لينا دويدري : بدانة كلينك عيادة الدكتور سلطان التمياط في مستشفى المواساة بالدمام نرحب باستفساراتكم على الرقم 0581022222     لينا دويدري : هل أنت بدين؟؟.. ننصحك بزيارة عيادة الدكتور سلطان التمياط استشاري جراحة البدانة لمعرفة العملية المناسبة لك.. تكميم أو تحوير أو تحوير مصغر.. للاستفسار والحجز التوصل عبر 0581022222     لينا دويدري : البالونة المبرمجة .. لا تخدير لا منظار وتخرج بصورة طبيعية بعد 4 أشهر     لينا دويدري : الجراحة ليست الحل المناسب لك ... إسألي عن البالونة المبرمجة الذكية لإنقاص الوزن     لينا دويدري : جديد في بدانة كلينك الآن البالونة المبرمجة بعيدا عن التخدير وغرف العمليات للاستفسار 0581022222     د.سلطان التمياط : الإخوة والأخوات أضاء وزوار المنتدى تحية طيبة لكم جميعاً وأتمنى لكم الصحة والعافية والرشاقة    
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-04-2009, 08:36 PM   رقم المشاركة : 11
ميمونه
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية ميمونه
تاريخ التسجيل : Apr 2009
رقم العضوية : 3104
 المشاركات : 3,168
 الجنس : أنثى
نوع العملية : تحوير
تاريخ إجراء العملية : 11-1-2010
الطول : 174
الوزن الحالي : بفضل الله كان 74 والآن صار 84 والحمد لله على كل حال
الوزن قبل العملية : 135
أجريت العملية في : القاهره/ أ.د.فهيم البسيونى
اخر مواضيعي
الحالة
ميمونه غير متواجد حالياً
ميمونه is on a distinguished road
افتراضي

ماشاءالله عليك يا ابو احمد..الله يبارك فيك ويحفظك ويرعاك
ولا يحرمنا من مواضيعك المميزه والهادفه..متابعه وبحماس







التوقيع :

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك

_-_-_-_-_-_-_-_-_

اللهم انا نسألك لسانآ ذاكرآ وقلبآ خاشعآ وجسدآ على البلاء صابرآ



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
آخر تعديل ميمونه يوم 10-04-2009 في 08:41 PM.

قديم 10-04-2009, 08:53 PM   رقم المشاركة : 12
Bent_AD
عضو مستمر
 
الصورة الرمزية Bent_AD
تاريخ التسجيل : Sep 2009
رقم العضوية : 4120
 المشاركات : 213
 الجنس : ذكر
الإقامة : الامارات الحبيبة
الهواية : متعددة
نوع العملية : ربط المعدة (الحزام)
تاريخ إجراء العملية : -------------
الطول : 174
الوزن الحالي : -
الوزن قبل العملية : 131
أجريت العملية في : -------------
اخر مواضيعي
الحالة
Bent_AD غير متواجد حالياً
Bent_AD is on a distinguished road
S43

color=red]الجنس: [/color][/size][/font][/right]
انثى

الطول:
174 (زرافة شو اسوي)

الوزن السابق:
131 الله لا يرده

كتلة الجسم السابقة:
(يا امي )43


الوزن الحالي:
119.5 والدرب واصل

كتلة الجسم الحالية:
39.5



متاعب صحية عانيت منها بسبب السمنة:

+ بداية ضغط
+اكتئاب واحباط
+عزلة
+الام فى الارجل
+ التعب عند اي جهد بسيط


متاعب صحية تخلصت منها أثناء أو بعد وصولك للوزن المثالي:
كله راح ولى


- ما نوع العملية التي أجريتها ؟
تحزيم


- متى وأين أجريتها ؟، ومن هو طبيبك ؟
24-8-2009
فى مستشفى النور بوظبي(الامارات)
الدكتور عبدالسلام الطائي (اضربله تحية شكر)

- هل وصلت للوزن المثالي الذي ترغب به ؟

للحين ...تو الناس

- اذا كان الجواب لأ، ما هو الوزن الذي تحلم به ؟
70 كيلوا


- ما هي الفترة التي استغرقتها للوصول للوزن المثالي أو الوزن الحالي ؟
شهر واسبوعين



- هل عانيت أو تعاني حاليا من الترهل ؟

اكيد بس استخدم الكريمات كل اليوم عسب ما يترهل وايد

- هل فكرت أو تفكر في عملية الشد للجلد أو الشفط للدهون ؟
لا



- ما هي الأشياء التي امتنعت عنها نهائيا خلال رحلتك للوزن المثالي، أو خففت منها على أقل تقدير؟
الحلويات,النشويات,فاست فوود,الغازيات(عايشة على الهوا خخخ)


- ما هو برنامجك الغذائي باختصار ؟

الصبح:شراب الفيتامين+شاي مع شكر الرجيم
الغداء:سلطة+نص صدر دجاج او تونا
العشا:روب +خيار أو خضرة مسلوقة+همبرجر مشوي


- ماذا كان برنامجك الرياضي باختصار ؟
كل يوم 30 د مشي
اخر الاسبوع رياضة من الخاطر


- الميزان ؟ صديق أم عدو ؟ وكيف كنت تتعامل معاه !!!!!!!!!!!!!
كان اكبر اعدائي ..بس الحين ربع
كشخص يحذرني او يشجعني


- تجربتك ونصائحك من خبرتك
الحلويات,النشويات,فاست فوود,م.الغازية
(ابعد عن الشر وغنيله)

- هل كنت متعمد الا تتعجل في الوصول للوزن الثالي ؟ وما هو السبب ؟
لا
بس هو نزل بسرعة ...مستيعل الاخ


- هل عانيت من ثبات الوزن ؟
وما هي الحلول التي اتبعتها لكسر هذا الثبات والجمود ؟

للحين


- ملاحظات أو أسئلة ترغب في إضافتها ؟

الله يعطيك العافية اخوي على موضوعاتك التي تفيد الاعضاء
واشكر المنتدى بكبره






التوقيع :
[align=center]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

وصلت 99

[
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

قديم 10-04-2009, 09:45 PM   رقم المشاركة : 13
مخاوي شما
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية مخاوي شما
تاريخ التسجيل : Sep 2007
رقم العضوية : 1014
 المشاركات : 1,726
 الجنس : ذكر
الإقامة : دبي
الهواية :
نوع العملية : حزام
تاريخ إجراء العملية : 8-12-2007
الطول : 178
الوزن الحالي : 99
الوزن قبل العملية : 157
أجريت العملية في : مستشفى الامارات
اخر مواضيعي
الحالة
مخاوي شما غير متواجد حالياً
مخاوي شما is on a distinguished road
افتراضي

لي عوده بإذن الله







قديم 10-04-2009, 10:31 PM   رقم المشاركة : 14
رشيقة أوي
عضو مستمر
 
الصورة الرمزية رشيقة أوي
تاريخ التسجيل : Sep 2009
رقم العضوية : 4257
 المشاركات : 127
الطول : 160
الوزن الحالي : 100
اخر مواضيعي
الحالة
رشيقة أوي غير متواجد حالياً
رشيقة أوي is on a distinguished road
افتراضي

موضوع مشجع جدا عقبال ما اجي وارز تجربتي ان شا الله







قديم 10-04-2009, 10:37 PM   رقم المشاركة : 15
بنفســـــج
*** عضو شرف مميز ***
 
الصورة الرمزية بنفســـــج
تاريخ التسجيل : Aug 2008
رقم العضوية : 2020
 المشاركات : 14,099
 الجنس : أنثى
الإقامة : الكويت
الهواية : قراءة الكتب الطبية
نوع العملية : تخطي المعدة: د.محمد الجار الله
تاريخ إجراء العملية : 13\6\2007
الطول : 160
الوزن الحالي : 78
الوزن قبل العملية : 148
أجريت العملية في : السلام الدولي
اخر مواضيعي
الحالة
بنفســـــج غير متواجد حالياً
بنفســـــج is on a distinguished road
افتراضي

- تعريف مختصر عنك بشكل مختصر:


الجنس:
انثى



الطول:
160



الوزن السابق:
148



كتلة الجسم السابقة:
58



الوزن الحالي:
72



كتلة الجسم الحالية:
28






متاعب صحية عانيت منها بسبب السمنة:
ثقل بالحركة واختناق , ألم ظهر وركب , بداية مرض ارتفاع الضغط والسكر , اكتئاب , آلام معده




متاعب صحية تخلصت منها أثناء أو بعد وصولك للوزن المثالي:
الحمد لله كلها راحت , الا الركبة طلع فيني خشونة فيها بسبب السمنة السابقة




- ما نوع العملية التي أجريتها ؟
تخطي المعده - التحوير





- متى وأين أجريتها ؟، ومن هو طبيبك ؟

في 13 \ 6 \ 2007م

مستشفى السلام بالكويت

الدكتور محمد الجار الله






- هل وصلت للوزن المثالي الذي ترغب به ؟

لأ للأسف






- اذا كان الجواب لأ، ما هو الوزن الذي تحلم به ؟
65





- ما هي الفترة التي استغرقتها للوصول للوزن المثالي أو الوزن الحالي ؟
وصلت للوزن خلال سنة و8 شهور




- هل عانيت أو تعاني حاليا من الترهل ؟
نعم وبجدارة هههههههههههه





- هل فكرت أو تفكر في عملية الشد للجلد أو الشفط للدهون ؟
نعم , عملت شد للبطن والرجلين , وباقي الصدر واليدين






- أين أجريت عملية الشد ؟ ومن هو طبيبك ؟

نفس دكتوري العزيز محمد الجار الله في مستشفى السلام بالكويت , عملت شد لبطني ورجلي






- ما هي الفترة التي حافظت بها على وزنك قبل اجراء عملية الشد ؟
على طوووووووووول ,, اخذت سلفة من البنك وعملت العملية ههههههههه






- ما هي الأشياء التي امتنعت عنها نهائيا خلال رحلتك للوزن المثالي، أو خففت منها على أقل تقدير؟
خففت من البيبسي والآيس كريم والوجبات السريعة





- ما هو برنامجك الغذائي باختصار ؟
لا يوجد بصراحة






- ماذا كان برنامجك الرياضي باختصار ؟
من ساعة ونصف وحتى ساعتين ونصف بين المشي والسباحة والرياضة بالماء وآخر 6 شهور زدت الأثقال






- الميزان ؟ صديق أم عدو ؟ وكيف كنت تتعامل معاه !!!!!!!!!!!!!
يوم صديق ويوم عدو







- تجربتك ونصائحك من خبرتك
عدد الوجبات وأكثر من شرب الماي ,, والسنة الأولى هي الأهم والأهم والأهم



- هل كنت متعمد الا تتعجل في الوصول للوزن الثالي ؟ وما هو السبب ؟
لأ ,, انا متعجلة حيييييييييل



- هل عانيت من ثبات الوزن ؟
اكيد , خلال الفترة الاولى بين كل 3 شهور يحصل لي ثبات لمدة شهر او اثنين ,, والحين هو تقريبا ثابت من 6 شهور .





وما هي الحلول التي اتبعتها لكسر هذا الثبات والجمود ؟
شرب الماء وتعدد الوجبات وإكثار أكل الفاكهه






- ملاحظات أو أسئلة ترغب في إضافتها ؟

ربي يوفق صاحب الموضوع ان شاء الله على هالفكرة






التوقيع :
( للكويتيين ) لإستفسارتكم الخاصة حياكم الله في
( تجمّع الكويتيين - الجزء الثاني )

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]



قديم 10-05-2009, 12:03 AM   رقم المشاركة : 16
وحيده زماني
عضو مستمر
 
الصورة الرمزية وحيده زماني
تاريخ التسجيل : Dec 2008
رقم العضوية : 2431
 المشاركات : 171
 الجنس : أنثى
الطول : 163
الوزن الحالي : 108
اخر مواضيعي
الحالة
وحيده زماني غير متواجد حالياً
وحيده زماني is on a distinguished road
افتراضي

متاعب صحية عانيت منها بسبب السمنة:
-العقد النفسيه وألام في الظهر والركبه وغيره



متاعب صحية تخلصت منها أثناء أو بعد وصولك للوزن المثالي: -بعدي ماوصلت للوزن المثالي بس
مافي ألام مثل قبل



- ما نوع العملية التي أجريتها ؟ -التحوير



- متى وأين أجريتها ؟،اجريتها من قبل 8 او 9 شهور وسويتها في مستشفى ارامكو ومن هو طبيبك ؟ دكتوري سعد الملحم



- هل وصلت للوزن المثالي الذي ترغب به ؟ لا



- اذا كان الجواب لأ، ما هو الوزن الذي تحلم به ؟80او 85



- ما هي الفترة التي استغرقتها للوصول للوزن المثالي أو الوزن الحالي ؟
-8 شهور



- هل عانيت أو تعاني حاليا من الترهل ؟ اكيد مررره



- هل فكرت أو تفكر في عملية الشد للجلد أو الشفط للدهون ؟ شد اي



- أين أجريت عملية الشد ؟ ومن هو طبيبك ؟ بعد ماسويت



- ما هي الفترة التي حافظت بها على وزنك قبل اجراء عملية الشد ؟ بعدي باقي



- ما هي الأشياء التي امتنعت عنها نهائيا خلال رحلتك للوزن المثالي، أو خففت منها على أقل تقدير؟ الرز والخبر واشياء كثييره الا الحلا مو مره تركته



- ما هو برنامجك الغذائي باختصار ؟ اكل طبيعي الي موجود اكله بس للأسف ماكل خضار وفواكه كثير



- ماذا كان برنامجك الرياضي باختصار ؟ماعندي للاسف رياضه الا ناااادر



- الميزان ؟ صديق أم عدو ؟ وكيف كنت تتعامل معاه !!!!!!!!!!!!! اخاف منه اوسوس مره اوزن بس في مواعيد المستشفى



- تجربتك ونصائحك من خبرتك -لحد يتردد اذا يبي يسوي العمليه بس مو هي العمليه لحالها النجاح لازم الأراده والرياضه







- هل عانيت من ثبات الوزن ؟ لاباقي
وما هي الحلول التي اتبعتها لكسر هذا الثبات والجمود ؟




- ملاحظات أو أسئلة ترغب في إضافتها
ولا شي يعطيك الف عافيه ياعمي






قديم 10-05-2009, 12:53 AM   رقم المشاركة : 17
لولو الرياض
عضو مميز
 
الصورة الرمزية لولو الرياض
تاريخ التسجيل : Jun 2009
رقم العضوية : 3475
 المشاركات : 750
 الجنس : أنثى
الإقامة : riyadh
الهواية :
نوع العملية : تحزيم (ربط المعده) - الدكتور الإستشاري عبدالرحمن الصايغ (الله يوفقه)
تاريخ إجراء العملية : 25-06-2009
الطول : 160
الوزن الحالي : 74
الوزن قبل العملية : 94
أجريت العملية في : رعاية الرياض (التامينات سابقاٌ)
اخر مواضيعي
الحالة
لولو الرياض غير متواجد حالياً
لولو الرياض is on a distinguished road
افتراضي

الجنس:
أنثى

الطول:

160
الوزن السابق:

95

كتلة الجسم السابقة:

37 بدين جدا

الوزن الحالي:

77

كتلة الجسم الحالية:
30

الفترة الزمنية (المدة) التي استغرقتها للوصول للوزن الحالي أو المثالي
صار لي 3 شهور




متاعب صحية عانيت منها بسبب السمنة:
صحيه الحمد لله مافيه
بس كنت وانا جالسه يالله اقوم

متاعب صحية تخلصت منها أثناء أو بعد وصولك للوزن المثالي:

صرت خفيفه شوي

- ما نوع العملية التي أجريتها ؟

حزام المعده
-
متى وأين أجريتها ؟، ومن هو طبيبك ؟
اجريتها يوم الخميس25/6/2009
في الرياض في مستشفى رعاية الرياض
الدكتور الفاضل عبدالرحمن الصايغ
-

هل وصلت للوزن المثالي الذي ترغب به ؟

لا

- اذا كان الجواب لأ، ما هو الوزن الذي تحلم به ؟
60

- ما هي الفترة التي استغرقتها للوصول للوزن المثالي أو الوزن الحالي ؟

3 شهور

- هل عانيت أو تعاني حاليا من الترهل ؟

شوي كانه بادي



- هل فكرت أو تفكر في عملية الشد للجلد أو الشفط للدهون ؟

لا



- أين أجريت عملية الشد ؟ ومن هو طبيبك ؟



- ما هي الفترة التي حافظت بها على وزنك قبل اجراء عملية الشد ؟



- ما هي الأشياء التي امتنعت عنها نهائيا خلال رحلتك للوزن المثالي، أو خففت منها على أقل تقدير؟

من يسويت العمليه ماذقت لا المشروبات الغازيه ولا الرز
وخففت من الخبز لاني مااقدر استغني عنه
-
ما هو برنامجك الغذائي باختصار ؟

شبه سوائل


- ماذا كان برنامجك الرياضي باختصار ؟

للأسف كنت اسوي رياضه ووقفت برمضان وان شاء الله بشترك بنادي هالاسبوع
- الميزان ؟ صديق أم عدو ؟ وكيف كنت تتعامل معاه !!!!!!!!!!!!!
اول عدو وكنت اكرهه

اللحين لا صرت كل يوم الصبح اصبح عليه واذا شفت نفسي نزلت ادنق واحب خشمه

- تجربتك ونصائحك من خبرتك

ماابي احد ينفرط في السمنه اذا شاف انه بيبدأ يسمن يتلاحق عمره


- هل كنت متعمد الا تتعجل في الوصول للوزن الثالي ؟ وما هو السبب ؟

لا بالعكس ودي اوصل للوزن اللي ابيه بأسرع وقت لانه في هدف في بالي

- هل عانيت من ثبات الوزن ؟

ايه بعد العمليه بشهر ونص وقف اسبوعين

وما هي الحلول التي اتبعتها لكسر هذا الثبات والجمود ؟

اكلت ايسكريم كثير وبعدين قعدت اصيح ندمانه



- ملاحظات أو أسئلة ترغب في إضافتها ؟


شكرا لك كفيت ووفيت
مره متعه وحماس







التوقيع :


غريبه كيف يتجرأ يسوي مارفضــــــــه اجنــــاب

وهو اقرب من النظره لعيني منها اجفاني

قديم 10-05-2009, 03:27 AM   رقم المشاركة : 18
ღ7๑๑Яღ
عضو مميز
 
الصورة الرمزية ღ7๑๑Яღ
تاريخ التسجيل : May 2009
رقم العضوية : 3387
 المشاركات : 700
 الجنس : أنثى
الإقامة : من يشابه ديرتي؟
الهواية :
نوع العملية : تحوير.
تاريخ إجراء العملية : 10-7-2009
الطول : 165
الوزن الحالي : 69
الوزن قبل العملية : ^_^ شخباري
أجريت العملية في : دار الشفاء. د.سلطان التمياط +د.هيثم الخياط
اخر مواضيعي
الحالة
ღ7๑๑Яღ غير متواجد حالياً
ღ7๑๑Яღ is on a distinguished road
افتراضي

- تعريف مختصر عنك بشكل مختصر:
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
ام وليداني ..
حبوبه وطيوبه واموره ههه((مداح نفسه ..

الجنس: أنثى


الطول: 166 او 165


الوزن السابق: 118


كتلة الجسم السابقة:43


الوزن الحالي: 99


كتلة الجسم الحالية: 36

الفترة الزمنية (المدة) التي استغرقتها للوصول للوزن الحالي أو المثالي: هذا سؤال إضافي جديد

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]






متاعب صحية عانيت منها بسبب السمنة:
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
1.ألام في الظهر
2. ألام في المفاصل .
3.الام اثناء الصلاة .

متاعب صحية تخلصت منها أثناء أو بعد وصولك للوزن المثالي:
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
الحمدلله راحت الآلام و اصلي وانا مرتاحه اللهم لك الحمد يعني رديت مثل قبل الحمال ^_^

- ما نوع العملية التي أجريتها ؟

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
التحويــــــــر


- متى وأين أجريتها ؟، ومن هو طبيبك ؟
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
في تاريخ 10-7-09
مستشفى دار الشفاء (الكويت)
الدكتورين : سلطان التمياط+هيثم الخياط .



- هل وصلت للوزن المثالي الذي ترغب به ؟
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
لا والله ليلحيــن .. بس ان شالله .. جاري النزووول ^_^


- اذا كان الجواب لأ، ما هو الوزن الذي تحلم به ؟
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
الصراحه .. انا مو حلو علي الضعف يعني ابي ارد 70 بس او ل75 جذي .

- ما هي الفترة التي استغرقتها للوصول للوزن المثالي أو الوزن الحالي ؟

مثل ماقلت قبل اقل من 3 اشهر ^^اللهم لك الحمد

- هل عانيت أو تعاني حاليا من الترهل ؟

مممم الصراحه في اعلى اليد .. احس بدى الترهل .. بس بلعب رياضه ان شالله واتغلب على المشكله بإذن واحد أحد .

- هل فكرت أو تفكر في عملية الشد للجلد أو الشفط للدهون ؟
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
لا .. بس لا للعمليات .. اكتفي بالرياضه .. وان شالله تفيد ^_^




- ما هي الأشياء التي امتنعت عنها نهائيا خلال رحلتك للوزن المثالي، أو خففت منها على أقل تقدير؟
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
الصراحه ماعندي نظام معين
عادي آكل تقريبا اللي خاطري فيه بس باعتدال وشويه ..
هذا اللي اسويه .

واحرص انه يكون العصير بدون سكر مضاف.

والاجبان وكل شي للريجيم .. low fat



- ما هو برنامجك الغذائي باختصار ؟

اللي قلته لكم ..
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
حتى عيش آكل بس يعني من 3 لي 4 ملاعق ..
والخبز ربع وان كثرت نص ويكون خبز سعودي خفيف.


- ماذا كان برنامجك الرياضي باختصار ؟
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
الصرحه ماكنت اسوي رياضه بس الحين سجلت ف نادي وببتدي بإذن الله مشي وسباحه ويمكن ايروبيك مع اني خايفه منه .


- الميزان ؟ صديق أم عدو ؟ وكيف كنت تتعامل معاه !!!!!!!!!!!!!
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
مرات صديق ومرات يقهر .. ههه

ما ادري لا جذي ولا جذاك ..

قبل ما احمل عادي .. بعد الحمال والولاده اكرهه .. لكن الحين بديت احبه وصار جزء من نشاطي اليومي .. ههه حلوه نشاطي اليومي ((كل يوم اوزن .. خخخ


- تجربتك ونصائحك من خبرتك
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
والله تجربتي صغيرونه توني ف البدايه .. اتركها للي أخبر وأعلم مني بهالمجال ^_^

نصيحتي اهي : حرصوا على شرب الماي و العصائر الفريش او بدون سكر .



- هل كنت متعمد الا تتعجل في الوصول للوزن المثالي ؟ وما هو السبب ؟
لا عادي .. مع اني ماوصلت للمثالي بس ابيي الرقمين ولله الحمد وصلت لهم


- هل عانيت من ثبات الوزن ؟
اي والله عانيت .. في بدايه المشوار ^^

وما هي الحلول التي اتبعتها لكسر هذا الثبات والجمود ؟
مم ما اتذكر بس اني صبرت وماصعدت ع الميزان .
وكثرت سوائل .




- ملاحظات أو أسئلة ترغب في إضافتها ؟

ماادري الصراحه .. بس يمكن .
س: موقف صارلك بعد ما خسيت اول 15-20 كيلو؟
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
الموقف حصلي يوم الخميس اللي فات .. يوم زرت اهلي وكنت لابسه عبايتي مالت فتره الملجه .. واخيرا لبستها .
واخوي العود شافني وهو داخل البيت وكان يتكلم بالموبايل و لا اشوف ابتسامته وتم يقول بصوت عالي ماشاء الله ماشاء الله واايد ضعفتي وكان يكلم زوجته بالموبايل قالها تعالي شوفي (ام وليد) شلون ضاعفه .. وكان حييل متفاجئ حسسني اني صج سويت انجاز ..وكان احلى ردة فعل من لمن سويت العمليه . (طبعا هو مايدري اني مسويتها).


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

وأخيرا : اشكرك اخوي الامل المشرق ع الموضوع الراااائع والمميز الصراااحه .. حيييل عجبني ^_^






التوقيع :
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

قديم 10-05-2009, 01:20 PM   رقم المشاركة : 19
أميره بكلمتي
عضو مستمر
 
الصورة الرمزية أميره بكلمتي
تاريخ التسجيل : Nov 2006
رقم العضوية : 346
 المشاركات : 210
 الجنس : أنثى
الإقامة : بـيـتـنـا
الهواية : ماعندي شي معين (:
نوع العملية : الحزام
تاريخ إجراء العملية : 2005
الطول : 163
الوزن الحالي : أخيراً 50 ^_^
الوزن قبل العملية : 117
أجريت العملية في : مستشفى سعد / د.سلطان التمياط
اخر مواضيعي
الحالة
أميره بكلمتي غير متواجد حالياً
أميره بكلمتي is on a distinguished road
S43

بسم الله وعلى بركة الله


-الجنس :-
أنثى

-الطول :-
163

-الوزن السابق :-
117 كيلوو

-كتلة الجسم السابقة :-
سمنة مميتة , 44.03

-الوزن الحالي :-
54.5 كيلو

-كتلة الجسم الحالية :-
وزنك سليم , 20.51


-الفترة الزمنية (المدة) التي استغرقتها للوصول للوزن الحالي أو المثالي :-

سنتين


-متاعب صحية عانيت منها بسبب السمنة :-
الشخير والآم الظهر والركب وأكيد التعب من أقل مجهود



-متاعب صحية تخلصت منها أثناء أو بعد وصولك للوزن المثالي :-
ماسبق ذكره اعلاه << قولي قسم



- ما نوع العملية التي أجريتها ؟
حزام ناسف



- متى وأين أجريتها ؟، ومن هو طبيبك ؟

متى :- 2005 م

أين :- مستشفى سعد التخصصي

طبيبي :- الدكتور سلطان التمياط



- هل وصلت للوزن المثالي الذي ترغب به ؟
أكيييييد



- اذا كان الجواب لأ، ما هو الوزن الذي تحلم به ؟



- ما هي الفترة التي استغرقتها للوصول للوزن المثالي أو الوزن الحالي ؟
سنتين



- هل عانيت أو تعاني حاليا من الترهل ؟
في ترهل الزنود طبعا



- هل فكرت أو تفكر في عملية الشد للجلد أو الشفط للدهون ؟
مستحيل خخخخخخخ ان شاء الله مع الرياضه تتحسن



- أين أجريت عملية الشد ؟ ومن هو طبيبك ؟



- ما هي الفترة التي حافظت بها على وزنك قبل اجراء عملية الشد ؟



- ما هي الأشياء التي امتنعت عنها نهائيا خلال رحلتك للوزن المثالي، أو خففت منها على أقل تقدير؟
الحلا والغازيات والمطاعم



- ما هو برنامجك الغذائي باختصار ؟
سابقاً كنت أكثر من الخضار والبقوليات
حالياً مع دايت سنتر ولو ان أكلهم الحمدلله على النعمه بس ماشي الحال



- ماذا كان برنامجك الرياضي باختصار ؟
أيروبكس 5 مرات لمدة ساعه



- الميزان ؟ صديق أم عدو ؟ وكيف كنت تتعامل معاه !!!!!!!!!!!!!
دائماً و أبداً كريه ولا أحبه خخخخخ



- تجربتك ونصائحك من خبرتك
الحرص على مواعيد التضويق << علمي نفسك أول

والرياضه لو نص ساعه كويسه


-هل كنت متعمد الا تتعجل في الوصول للوزن الثالي ؟ وما هو السبب ؟
يس عشان مايرجع دبل حبه حبه ولا اترهل


هل عانيت من ثبات الوزن ؟
وما هي الحلول التي اتبعتها لكسر هذا الثبات والجمود ؟
أكيد

أبد أخربها يوم واحد ولا يومين وبعدين أرجع على السوائل



ملاحظات أو أسئلة ترغب في إضافتها ؟
مشكووور ماتقصر

سـلامـ






قديم 10-05-2009, 07:43 PM   رقم المشاركة : 20
تختوخة
عضو جديد
 
الصورة الرمزية تختوخة
تاريخ التسجيل : Sep 2009
رقم العضوية : 4310
 المشاركات : 47
 الجنس : أنثى
الإقامة : بحرين نور العين
الهواية :
نوع العملية : GASTRIC BY PASS
تاريخ إجراء العملية : 4-12-2009
الطول : 164
الوزن الحالي : 82.3
الوزن قبل العملية : 112.8
أجريت العملية في : الرعاية_سلطان التمياط
اخر مواضيعي
الحالة
تختوخة غير متواجد حالياً
تختوخة is on a distinguished road
افتراضي

عقبالي يارب.
موضوع مشوق ومفيد .الامل المشرق شكرا لك







 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملف التحكم الطبيعي في الوزن ريانة العود - أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) 34 02-11-2011 05:00 PM
معتقدات غذائيه خاطئه الليمون لا يحرق الدهون..الرجال يفقدون الوزن أسرع من النساء :: بنت البحر :: - أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) 9 09-08-2008 02:23 AM
الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن عذبة الروح - أرشيف منتدى الطب العام والعمليات الجراحية 6 04-13-2008 02:15 AM
السمنة المفرطة وعلاجاتها الجراحية عبير المغرب - أرشيف منتدى أصحاب عمليات البدانة وشؤون البدانة 1 01-05-2007 01:48 PM
نصائح للمرأة الحامل رشيق نت - أرشيف منتدى الطب العام والعمليات الجراحية 0 06-13-2006 02:11 AM


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 01:29 AM