عدد مرات النقر : 81
عدد  مرات الظهور : 2,287,161
آخر 10 مشاركات


العودة   منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط > ...:::: منتديات عمليات السمنة ::::... المراقب احسان > - منتدى أصحاب عمليات البدانة وشؤون البدانة > - أرشيف منتدى أصحاب عمليات البدانة وشؤون البدانة

- أرشيف منتدى أصحاب عمليات البدانة وشؤون البدانة خاص للمواضيع القديمة في منتدى أصحاب عمليات البدانة وشؤون البدانة

الإهداءات
لينا دويدري : عيادة الدكتور سلطان التمياط في مستشفى المواساة فرع الدمام 0581022222     لينا دويدري : عياة الدكتور سلطان التمياط في مستشفى المواساة فرع الخبر 0503372225     لينا دويدري : عيادة الدكتور سلطان التمياط في البحرين 0097333628262     ميزونة : السلام عليكم اشتقت لمنتداي الجميل     فتوفتافيت : مساءالخير جميعا اعضاء بدانه كلينك يارب تكونوا بافضل احوالكم وحشتوني كثير اتمنى يكون الجميع 💞 بافضل حال يارب وكل عام وانتم بخير .بعد غياب طويل لي     مايا هابي : اجمل ايام حياتي كانت هنا مع اجمل ناس واطيب صحبة واقوي ارادة..الله يسعد الجميع     ĀĽ-ṀặηặĹ : مساء الخير بدانه كلينك     الجوهره 2 : بدانه كلينيك ايام جمييييله وذكريات راائعه ما تنسى ابد وحشني منتداي الغالي واعضائه     لينا دويدري : بدانة كلينك عيادة الدكتور سلطان التمياط في مستشفى المواساة بالدمام نرحب باستفساراتكم على الرقم 0581022222     لينا دويدري : هل أنت بدين؟؟.. ننصحك بزيارة عيادة الدكتور سلطان التمياط استشاري جراحة البدانة لمعرفة العملية المناسبة لك.. تكميم أو تحوير أو تحوير مصغر.. للاستفسار والحجز التوصل عبر 0581022222     لينا دويدري : البالونة المبرمجة .. لا تخدير لا منظار وتخرج بصورة طبيعية بعد 4 أشهر     د.سلطان التمياط : الإخوة والأخوات أعضاء وزوار المنتدى تحية طيبة لكم جميعاً وأتمنى لكم الصحة والعافية والرشاقة    
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-15-2010, 01:42 PM   رقم المشاركة : 1
رمش المها
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية رمش المها
تاريخ التسجيل : Nov 2008
رقم العضوية : 2306
 المشاركات : 3,673
 الجنس : أنثى
نوع العملية : تكميم
تاريخ إجراء العملية : 20-4-1431هـ/5-4-2010م
الطول : 155
الوزن الحالي : قريبا
الوزن قبل العملية : 104.4
أجريت العملية في : مستشفي الملك فهد د-عدنان صباحي
اخر مواضيعي
الحالة
رمش المها غير متواجد حالياً
رمش المها is on a distinguished road
2211 سمنة البطن ..افضل وابسط الطرق للتخلص من الكرش!!!


سمنة البطن .......

مشاكل صحية للرجال وعقم للنساء



رغم أن أكثر الدهون يتراكم على الأرداف والأفخاذ إلا أن الدراسات تشير إلى ان الدهون المتراكمة على البطن تعتبر الأخطر، حيث تؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع مستوى الكولسترول ، والسكري، ومتلازمة مقاومة الأنسولين ، وأمراض القلب، ولهذا يعتقد العلماء أن زيادة عرض الخصر يمكن أن يكون مؤشرا أساسيا لوجود مشاكل صحية دفينة.

تؤكد الدراسات أن التهاب حصوات المرارة يكثر في الأشخاص البدينين، ولا سيما السيدات ذوات الحمل المتكرر، وعند الأشخاص المصابين ب" الكرش" نتيجة زيادة هرمون الاستروجين، ذلك الهرمون الذي يساعد على زيادة الكولسترول بالدم، مما يؤدي إلى ترسيبه على جدار الحويصلة المرارية ، ويسبب ذلك التهابا بها وتكوين حصوات المرارة.

وفي الأفراد المصابين ب" الكرش" تتراكم الدهون على القفص الصدري وتحت الحجاب والحاجز، وذلك يعيق تمدد حركة الرئتين، كما يقلل من حركة الحجاب الحاجز فتقل كمية الهواء التي يحصلون عليها..

وبعض الأبحاث أثبتت أن هناك علاقة بين السمنة، ولا سيما سمنة البطن " الكرش" والإصابة بالعقم عند السيدات ، فقد وُجد أن هناك زيادة في تراكم الدهون حول المبيض وقناة فالوب، مما يؤثر على عملية التبويض والإنجاب.

تعّرف وتعرفى على السبب


مشكلة تجمع الدهون حول منطقة البطن أو الكرش ، فهي تعود إما لأسباب وراثية أو خلل عضوي أو سلوك خاطئ، وسنبدأ بتلك الممارسات التي تؤدي إلى انتفاخ المعدة وبروزها ومنها:

1 - الإسراف في تناول الطعام الغني بالدهون والسعرات الحرارية.
الإصابة بأمراض القولون وتجّمع السوائل في تجويف البطن.
2 - ابتلاع الهواء في أثناء تناول الطعام نتيجة الأكل بسرعة
3 - التدخين بأنواعه.
4 - تناول وجبة دسمة آخر النهار.
5 - النوم بعد تناول الطعام.
6 - الإسراف في تناول البقول التي تسبب الانتفاخ.
7 - عدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
8 - الكسل والخمول وقلة الحركة والنوم خاصة بعد تناول الوجبات وبصفة خاصة وجبة العشاء.
9 - عدم اتباع حميات غذائية صحية أثناء الحمل.

ومن المعروف أن نسبة الدهون في جسم المرأة هي ضعف الدهون الموجودة في جسم الرجل، وهذه الدهون هي التي تسبب الكرش حيث تتكون قرب الكبد والجهاز الهضمي وتنتشر في أوردة البطن بسبب تأثير هرمون الأنسولين فتزيد نسبة السكر في الدم ويتحول إلى دهون وخاصة مع تزايد العادات الخاطئة في الأكل والتهادي بالحلويات والشيكولاته علما بأنه كلما كان النوع فاخراً كلما كانت السعرات أكثر.



أنواع سمنة البطن

تقسم سمنة البطن إلى أربعة أنواع :

النوع الأول : الكرش العضلي:

وتحدث هذه المشكلة في عضلات البطن وهو يتكون نتيجة عدم التوازن في إستخدام صاحبه لجهازه الحركي كأن يستعمل مثلاً عضلات الكتفين والذراعين فقط أثناء العمل ولا يتحرك وسطه أثناء الجلوس على المكتب طوال النهار أو أمام عجلة القيادة وفي هذا النوع يحدث تمدد لعضلات البطن ويزيد حجمه ويتكور.

النوع الثاني : الكرش المترهل:

ويحدث نتيجة استعمال عضلتين فقط في وسط البطن فتكون النتيجة هي ترهل وظهور الكرش، وهذا النوع يحدث أيضاً نتيجة العلميات الجراحية في منطقة البطن مثل عمليات الفتق الجراحي التي تؤدي إلى ترهل البطن وارتخاء عضلاتها وإصابتها بالكسل والتراخي وبالتالي يتسع حجمها فتزداد حاجة الإنسان للطعام والشراب بشكل كبير فتترسب الدهون وتحدث البدانة مما يؤدي إلى ظهور الكرش بشكل مترهل مع وجود ثنيات في الجلد على شكل طبقات في بعض الأحيان.

النوع الثالث: الكرش المنتفخ:

وهو كرش يشبه البالون، ويحدث نتيجة إسراف الإنسان في تناول الطعام والشراب بشكل كبير وزائد على حاجة الجسم،
وهذا الإسراف في الأكل يحدث نتيجة إصابة الشخص بالاكتئاب أو القلق أو التوتر العصبي فيجد الإنسان في الأكل بشراهة متنفساً ومحاولة للخروج من هذه الهموم التي تسبب له هذا التوتر والقلق، وقد يحدث أيضاً للإنسان المتفائل السعيد نتيجة تفتح شهيته بعد تفريغ ما لديه من عواطف وانفعالات فتجده أيضاً يتناول كميات كبيرة من الأكل والشراب حتى تحدث له السمنة وبالتالي يظهر الكرش.

النوع الرابع : الكرش الهرموني:

ويلاحظ أن شكل هذا الكرش يكون متعرجا ويشبه قشر البرتقال، ويحدث عندما يضطرب عمل الهرمونات داخل جسم الإنسان
ويزيد إفراز مادة الكورتيزون فيختل توزيع الغدة فوق الكلوية للدهون على مناطق وأجزاء الجسم المختلفة مما يؤدي إلى زيادة الشحوم في منطقة البطن فقط وذلك عند الرجال، أما بالنسبة للنساء فإن الدهون غالباً ما تتراكم في الجزء السفلي من البطن
ويصاحبه سمنة في الفخدين والأرداف وتأخذ هذه السمنة أشكالاً غير منتظمة في هذه الأجزاء.


اكاذيب...قالوا انها ستخلصك من الكرش


= السونا وحمامات البخار تخلصك من الكرش خلال ساعات

ليس للسونا أو لحمامات البخار دور فعال في علاج الكرش أو التخسيس، وما يحدث فيها أن الشخص السمين المصاب بالكرش يفقد من كيلو إ
لى اثنين من سوائل جسمه عن طريق العرق وليس فقدًا للدهون، وبمجرد أن ينتهي من هذا الحمام، يقبل على شرب الماء بكثرة لتعويض ما فقده الجسم من ماء فيستعيد وزنه الأصلي من جديد. وهذه الحمامات قد تؤدى إلى بعض المضاعفات مثل الإصابة بحصيات الكلى أو جلطات الشريان التاجي.

=
عملية التدليك والمساج تذيب دهون الكرش

عملية التدليك أو المساج تقضي على كرش المدلك نفسه، فهو الذي يبذل مجهودًاً، أما أنت فلا تفقد أى جرام من دهون كرشك فأنت لا تبذل أى حركة أو مجهود في عملية التدليك.

=
استخدام الحزام الهزاز أو حزام البطن يخلص من دهون الكرش

كثر الإعلان عن أحزمة للبطن بدعوة أنها تذيب الدهون، وأنها تقلل الكرش بشكل واضح خلال أيام، وهذا كله ليس له أساس علمي، ومعظم خبراء التخسيس يحذرون من استخدام هذه الأحزمة في عملية تخسيس الكرش، ويعتبرونه أكذوبة كبرى، ويؤكدون أنه ليس لهذه الأحزمة أي مفعول في التخلص من الكرش، بل ثبت أن لهذه الأحزمة آثارًاً جانبية على الجهاز التنفسي والهضمي وقد تؤدى في نهاية المطاف إلى ضمور العضلات.

=
شرب الماء قبل النوم يؤدي إلى الكرش
الماء ليس له أي قيمة سعرية حرارية، وتناوله بأي كمية لا يؤدى إلى ظهور الكرش، سواء على الريق أو قبل النوم، بل على العكس كثرة تناول الماء قبل الطعام يقلل من الشهية لتناول الطعام ويقلل من كمية الطعام المتناولة فيساعد على التخلص من الكرش.

=
استعمال الملينات وزيت البرافين يخلصك من سمنة الكرش

ليس لهذه الأدوية الملينة أو لزيت البرافين أى دور في التخلص من السمنة أو من الكرش، وما تفعله هذه الأدوية أنها تسبب الإسهال فيفقد الجسم جزءاً كبيرًاً من الماء والعناصر الغذائية المهمة مما يخفف من وزن الجسم، فيعتقد الشخص بهذا أن وزنه قد قل ولكنه فقد كاذب للوزن وسرعان ما يعود لوزنه الأصلي بمجرد شربه الماء. بل إن لهذه الملينات كثيرًاً من المضاعفات فهي تفقد سوائل الجسم مما يؤدى في نهاية الأمر إلى الجفاف، وتؤدى إلى سوء الامتصاص.

= استخدام صابون خاص لعلاج الكرش والسمنة
خرافة.. وكل ما يفعله هذا الصابون أنه أثناء الاستحمام يفقد الجسم كميات من الماء فيخف الوزن وقتيًا، ولكن سرعان ما يشعر الشخص بالعطش فيشرب كميات كبيرة من الماء، فيعود الوزن من جديد للزيادة، ولقد حذر كثير من المتخصصين من استعمال هذا الصابون وخاصة للمصابين بأمراض القلب والدورة الدموية


للتخلص من سمنة البطن


إن أفضل وأبسط طرق التخلص من الكرش هي :

أولا : يجب المداومة على أداء الصلاة، وفيها يستطيع الإنسان حرق 580 سعرا حراريا على الأقل، فالله سبحانه وتعالي ورسولنا الكريم صلي الله عليه وسلم لم يأمرنا بأوامر إلا وفيها ما يفيد البشر من الناحية الروحية والصحية

ثانيا : أن نبدأ فوراً بتغيير واستبدال العادات الغذائية السيئة بعادات جديدة سليمة وصحيحة تعتمد على التكامل بين الركائز الغذائية الأساسية التي تبني جسم الإنسان مثل السكريات والبروتينات والنشويات وكذلك في تناول الدهون وليس منعها وتناول الألياف الغذائية بنسبة لا تقل عن 40 -60% من الوجبة الغذائية.

ثالثا : احرص واحرصى على :

1 - تناول " جريب فروت" قبل تناول الطعام يقلل من إحساسك بالجوع.

2 - ابدأ طعامك بتناول السلطات الخضراء المضاف إليها ملعقتا خل ليعطيك ذلك إحساسا بالشبع لفترة طويلة.

3 - احرص على تناول الأغذية الغنية بالألياف فهي تأخذ وقتا أطول في المضغ مما يقلل الإحساس بالجوع وتخفف من حدوث الإمساك.


4 - قلل كمية الملح في الأكل لأن كثرته تمنع طرح السوائل الزائدة في الجسم مما يزيد من محيط خصرك، علما أن الجسم لا يحتاج من الملح أكثر من ملعقة شاي واحدة يوميا " 4 جرامات".

5 - تناول الزبادي 3 مرات في الأسبوع يحقق نتائج جيدة ويسهم في تخفيف " الكرش" لأنه يحتوي على بكتيريا " اللاكتوباسيلس اسيدوفيلس" التي تؤدي إلى تخمرّ اللبن ، كما يحتوي على إنزيم " اللاكتيز" الهاضم لسكر" اللاكتوز" الموجود في اللبن ، وهو الإنزيم الذي يفقده 85% من الناضجين خاصة في الشعوب العربية والإفريقية، ويتسبب نقصه في سوء الهضم واضطرابات الأمعاء والانتفاخ.
وأشارت الدراسة أيضا إلى أن الزبادي يزيد من قدرةالجسم على حرق الدهون الزائدة مما يجعله يفقد هذه الدهون ويحتفظ بالعضلات.

من أشهر برامج الحمية لإزالة سمنة البطن
الإفطار :
2 ثمرة فاكهة متنوعة ( ما عدا التين، العنب، البلح، الموز، والمانجو ) ويفضّل كوب عصير برتقال أو جريب فروت + سوائل : شاي، أو قهوة، أو صودا، أو ماء ليمون بدون سكر.
الغداء :
- طبق سلطة خصراء.
- 4 ملاعق خضار مسلوق.
- شريحة لحم مشوية أو ربع دجاجة مسلوقة أو 2 سمكة مشوية أو علبة تونة" بدون زيت".
العشاء:
- زبادي بالخيار، أو 3 ملاعق فول بالليمون ، أو بيضة مسلوقة، أو قطعة جبن بالطماطم.
- مع شريحة توست أو ربع رغيف.


رابعا : شرب ثلاثة أكواب من الماء قبل الوجبات الرئيسية ، فهو يملأ المعدة ويقلل تناول الطعام، و ليس له سعرات حرارية. وعدم شرب السوائل الباردة مع الأكل أو بعده مباشرة


خامسا : يوصى بارتداء حزام حول البطن لتصغير حجم المعدة (تحزيم من الخارج بدل عملية تحزيم المعدة) وممارسة تمرينات شد البطن وتقوية الظهر بالإضافة إلى الانتباه لشد الجسم والمحافظة على شكل القوام.

سادسا : تناول الطعام ببطء لأكثر من عشرين دقيقة، فستشعر بالشبع بسرعة دون أن تملأ معدتك بالكثير من الطعام لأن الأكل السريع يملأ المعدة بالكثير من الطعام قبل الإحساس بالشبع.

سابعا : عليك الالتزام بممارسة التمارين الرياضية، فمن الممكن أن تكون عضلات البطن ضعيفة وتحتاج إلى التقوية،. ويمكن في هذا الشأن الاستعانة بالأجهزة المنزلية حيث تحرز نتيجة هائلة. بالاضافة الى رياضة المشي، حيث ان المشي كل 10 كيلو مترات يساعد على حرق 800وحدة حرارية، فمن خلال الرياضة تستطيع أن تقضي على الكرش نهائياً.

منقووووول لعيونكم








التوقيع :






عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]





[/justify]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]









مبروووك فوزنا بالمركز الثاني



ومبرووك لبنت النسيان الفوز

قديم 12-15-2010, 03:01 PM   رقم المشاركة : 2
سوسكاا
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية سوسكاا
تاريخ التسجيل : Nov 2009
رقم العضوية : 4647
 المشاركات : 1,919
 الجنس : أنثى
الإقامة : alex
الهواية : الايروبكس والنت
نوع العملية : عمليه سليف
تاريخ إجراء العملية : 15\11\2009
الطول : 168
الوزن الحالي : ــــــــــــــ
الوزن قبل العملية : الله لا يعيده
أجريت العملية في : مستشفى الجهاز الهضمى والكبد
اخر مواضيعي
الحالة
سوسكاا غير متواجد حالياً
سوسكاا is on a distinguished road
افتراضي

نمله
راااااااااااائع
ومعلومات قيمه وصحيحه جدا







التوقيع :
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


لا تـــــــستـــــــــــحى انك ســــميــــــن

ولكن أستــــــــــحى انك تظل ســــميـــــــن



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

قديم 12-15-2010, 10:32 PM   رقم المشاركة : 3
ضبي الحور
عضو دائم
 
الصورة الرمزية ضبي الحور
تاريخ التسجيل : Jun 2010
رقم العضوية : 10944
 المشاركات : 402
 الجنس : أنثى
نوع العملية : حميه +رياضه
تاريخ إجراء العملية : 2008
الطول : 170
الوزن الحالي : .....
الوزن قبل العملية : مابغى اتذكره
أجريت العملية في : في بيتنا
اخر مواضيعي
 
0 صــور للحج 1431بعدستي

الحالة
ضبي الحور غير متواجد حالياً
ضبي الحور is on a distinguished road
افتراضي

موضوع قيم

يعطيك العافيه حبيبتي







التوقيع :



ربَي ..!

آهديْ لـ قَلبيْ (مفًآجأةْ فَرحْ ) يًعيشْ بعدًهآ لـ عًدةْ ايآًم لم يكآد يصدقهآ

يّ رَبْ
...يّ رَبْ
يّ رَبْ

قديم 12-15-2010, 10:46 PM   رقم المشاركة : 4
اميرة الحب
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية اميرة الحب
تاريخ التسجيل : Jan 2010
رقم العضوية : 5525
 المشاركات : 2,283
 الجنس : أنثى
نوع العملية : تحوير تغير المسار //
تاريخ إجراء العملية : 24/6/1433 >>
الطول : 160
الوزن الحالي : 99ماشاءالله
الوزن قبل العملية : 122 ليه كذا
أجريت العملية في : مستشفى الملك عبدالعزيزللحرس بالاحساء على يد الدكتور احمد السلمان
اخر مواضيعي
الحالة
اميرة الحب غير متواجد حالياً
اميرة الحب is on a distinguished road
افتراضي

يعطيك العافيــــه







التوقيع :
تمت عملية التحوير
بحفظ الله ورعايته

بتاريخ 24/6/1433هـ

الحمدلله على كل حال








استودعت نفسي برعاية الله دايما وابدا

ماشاءالله تبارك الرحمن

قديم 12-15-2010, 11:07 PM   رقم المشاركة : 5
فوفوزيلا
عضو جديد
 
الصورة الرمزية فوفوزيلا
تاريخ التسجيل : Nov 2010
رقم العضوية : 17220
 المشاركات : 33
 الجنس : أنثى
الطول : 167
الوزن الحالي : 130
اخر مواضيعي
الحالة
فوفوزيلا غير متواجد حالياً
فوفوزيلا is on a distinguished road
افتراضي

شكرا" على المعلومات القيمة
بصراحة غيرت عندي كثير من المفاهيم اللي كنت احسبها صحيحة وطلع اغلبها
غلط ب غلط






قديم 12-15-2010, 11:22 PM   رقم المشاركة : 6
الامل المشرق
:: الرئيس الفخري لمنتديات بدانة كلينك ::
 
الصورة الرمزية الامل المشرق
تاريخ التسجيل : Jun 2008
رقم العضوية : 1753
 المشاركات : 34,359
 الجنس : ذكر
الإقامة : السعودية
الهواية : ****
نوع العملية : 00
تاريخ إجراء العملية : 00
الطول : 00
الوزن الحالي : 00
الوزن قبل العملية : 00
أجريت العملية في : 00
اخر مواضيعي
الحالة
الامل المشرق غير متواجد حالياً
الامل المشرق is on a distinguished road
افتراضي

موضوع قيم مفيد جدا


بارك الله فيك واسعد ربي ايامك في الدارين







قديم 12-16-2010, 12:11 AM   رقم المشاركة : 7
رمش المها
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية رمش المها
تاريخ التسجيل : Nov 2008
رقم العضوية : 2306
 المشاركات : 3,673
 الجنس : أنثى
نوع العملية : تكميم
تاريخ إجراء العملية : 20-4-1431هـ/5-4-2010م
الطول : 155
الوزن الحالي : قريبا
الوزن قبل العملية : 104.4
أجريت العملية في : مستشفي الملك فهد د-عدنان صباحي
اخر مواضيعي
الحالة
رمش المها غير متواجد حالياً
رمش المها is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوسكاا عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] نمله
راااااااااااائع
ومعلومات قيمه وصحيحه جدا


تسلمين ياسوسكاا

وجودك هو الرئع


اقتباس:المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضبي الحور عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] موضوع قيم

يعطيك العافيه حبيبتي




الله يعافيك ياضبى الحور
اقتباس:المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الحب عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] يعطيك العافيــــه اميرة الحب الله يعافيك ياقلبي



اقتباس:المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفوزيلا عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

شكرا" على المعلومات القيمة

بصراحة غيرت عندي كثير من المفاهيم اللي كنت احسبها صحيحة وطلع اغلبها
غلط ب غلط


مرورك اسعدني اختى وكويس انو استفدتي من الموضوع
اقتباس:المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الامل المشرق عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] موضوع قيم مفيد جدا


بارك الله فيك واسعد ربي ايامك في الدارين

تسلم مشرفنا الغالي على الدعوات الطيبة






قديم 12-16-2010, 12:46 AM   رقم المشاركة : 8
زوووف
*** عضو شرف مميز ***
 
الصورة الرمزية زوووف
تاريخ التسجيل : Mar 2008
رقم العضوية : 1495
 المشاركات : 7,979
 الجنس : أنثى
الإقامة : في مملكتي الخاصه
الهواية : كمبيوتر - سباحه - وكل شي جديد احبه
نوع العملية : (التكميم) Sleeve
تاريخ إجراء العملية : 9/1/1429**16/1/2008
الطول : 153
الوزن الحالي : 75
الوزن قبل العملية : 116
أجريت العملية في : مستشفى البكيريه/الدكتورعبدالرحمن سالم
اخر مواضيعي
الحالة
زوووف غير متواجد حالياً
زوووف is on a distinguished road
افتراضي

موضوع متكامل ومفيد جدا


وهو من اهم المواضيع التي يحملها الانسان كهم في كل وقته


الكرش ..مرض وقلق وشكل خراب


بارك الله فيك نموله على النقل المفيد ..







التوقيع :

عار علينا أن يحبطنا اليأس
000ولنا ربٌ يقول ( هو عليّ هيّن )

قديم 12-16-2010, 01:21 AM   رقم المشاركة : 9
سكر نبآت
عضو جديد
 
الصورة الرمزية سكر نبآت
تاريخ التسجيل : Dec 2010
رقم العضوية : 18337
 المشاركات : 13
 الجنس : أنثى
نوع العملية : تخفيف
تاريخ إجراء العملية :
الطول : 170
الوزن الحالي : 84.5
الوزن قبل العملية : 89
أجريت العملية في : في بيتنا العزيز
اخر مواضيعي
الحالة
سكر نبآت غير متواجد حالياً
سكر نبآت is on a distinguished road
افتراضي

أنا سار لي كرش غير طبيعي .. مع ان كان قبل صحيح اني سمينه لكن كرشي مايبين .. ماشاءالله
مشكور على الموضوع الرآئع..







قديم 12-16-2010, 02:31 PM   رقم المشاركة : 10
تفاحه خضرا
عضو فخري
 
الصورة الرمزية تفاحه خضرا
تاريخ التسجيل : Oct 2010
رقم العضوية : 16141
 المشاركات : 14,083
 الجنس : أنثى
نوع العملية : حمية
تاريخ إجراء العملية : شهر 11-1431
الطول : 158
الوزن الحالي : عالم الثمانين
الوزن قبل العملية :
أجريت العملية في :
اخر مواضيعي
الحالة
تفاحه خضرا غير متواجد حالياً
تفاحه خضرا will become famous soon enoughتفاحه خضرا will become famous soon enough
افتراضي

معلومات جدا مفيده يسلموا على هيك طرح







التوقيع :


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

إن مرت الأيام ولم تروني فهذه مواضيعي فتذكروني،وإن غبت يوماً ولم تجدوني ففي قلبي حبكم فلا تنسوني،وإن طال غيابي عنكم دون عودة أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعوا لي

 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميـ { الزمرد }ـات ... يارب نصرك فهد11 - أرشيف منتدى المسابقات والمنافسات 2037 12-26-2010 05:28 PM
قصص الأنبياء Raghdah - أرشيف منتدى الإيمان والتربية وتطوير الذات 40 07-23-2010 10:52 PM


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 07:46 AM