آخر 10 مشاركات


العودة   منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط > ...:::: المنتديات الصحية ::::... > - منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) :. > - أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم)

- أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) خاص للمواضيع القديمة في منتدى الحمية الغذائية (الرجيم)

الإهداءات
لينا دويدري : عيادة الدكتور سلطان التمياط في مستشفى المواساة فرع الدمام 0581022222     لينا دويدري : عياة الدكتور سلطان التمياط في مستشفى المواساة فرع الخبر 0503372225     لينا دويدري : عيادة الدكتور سلطان التمياط في البحرين 0097333628262     ميزونة : السلام عليكم اشتقت لمنتداي الجميل     فتوفتافيت : مساءالخير جميعا اعضاء بدانه كلينك يارب تكونوا بافضل احوالكم وحشتوني كثير اتمنى يكون الجميع 💞 بافضل حال يارب وكل عام وانتم بخير .بعد غياب طويل لي     مايا هابي : اجمل ايام حياتي كانت هنا مع اجمل ناس واطيب صحبة واقوي ارادة..الله يسعد الجميع     ĀĽ-ṀặηặĹ : مساء الخير بدانه كلينك     الجوهره 2 : بدانه كلينيك ايام جمييييله وذكريات راائعه ما تنسى ابد وحشني منتداي الغالي واعضائه     لينا دويدري : بدانة كلينك عيادة الدكتور سلطان التمياط في مستشفى المواساة بالدمام نرحب باستفساراتكم على الرقم 0581022222     لينا دويدري : هل أنت بدين؟؟.. ننصحك بزيارة عيادة الدكتور سلطان التمياط استشاري جراحة البدانة لمعرفة العملية المناسبة لك.. تكميم أو تحوير أو تحوير مصغر.. للاستفسار والحجز التوصل عبر 0581022222     لينا دويدري : البالونة المبرمجة .. لا تخدير لا منظار وتخرج بصورة طبيعية بعد 4 أشهر     د.سلطان التمياط : الإخوة والأخوات أعضاء وزوار المنتدى تحية طيبة لكم جميعاً وأتمنى لكم الصحة والعافية والرشاقة    
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-02-2012, 08:58 AM   رقم المشاركة : 21
عابرة سبيل**
عضو الماسي
 
الصورة الرمزية عابرة سبيل**
تاريخ التسجيل : Jul 2011
رقم العضوية : 26934
 المشاركات : 19,172
 الجنس : أنثى
الطول : 156
الوزن الحالي : الحمد لله -75-
اخر مواضيعي
الحالة
عابرة سبيل** غير متواجد حالياً
عابرة سبيل** will become famous soon enoughعابرة سبيل** will become famous soon enough
افتراضي

صباح الرشاقه
الله يسهل طريقك ....استمري







التوقيع :
وزني السابق
119
وزني الآن
80
حلمي
60

قديم 10-02-2012, 09:10 AM   رقم المشاركة : 22
متحمسه
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية متحمسه
تاريخ التسجيل : Sep 2012
رقم العضوية : 43052
 المشاركات : 2,518
 الجنس : أنثى
الطول : 159
الوزن الحالي : 107
اخر مواضيعي
الحالة
متحمسه غير متواجد حالياً
متحمسه is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عابرة سبيل** عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
صباح الرشاقه
الله يسهل طريقك ....استمري
اللهم آآمييييييين






التوقيع :
وزني 107
هدفي الحالي 100

وياااااااااااااااااااااااارب

قديم 10-02-2012, 09:12 AM   رقم المشاركة : 23
متحمسه
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية متحمسه
تاريخ التسجيل : Sep 2012
رقم العضوية : 43052
 المشاركات : 2,518
 الجنس : أنثى
الطول : 159
الوزن الحالي : 107
اخر مواضيعي
الحالة
متحمسه غير متواجد حالياً
متحمسه is on a distinguished road
افتراضي

نظام اليوم طبعا نفس نظام امس

الفطور:كوب شاي(حليب قليل الدسم)+2شابوره حب اوربع رغيف خبز قطعه جبنه بيضاء(قليله الدسم)

الغداء:كوب ماء
سلطه خضراء
قطعه لحم اوربع دجاجه مشويه اومسلوقه بدون جلد.
برتقال اوتفاحه.

العشاء:

كوب ماء كبير
كوب زبادي قليل الدسم+2شابوره حب اوربع رغيف خبز
تفاحه.

*الاكل المسموح بين الوجبات :خيار,خس,عصير جريب فروت,شاي,قهوه,عصير ليمون,سفن دايت,تفاح,حليب,لبن قليل الدسم..

*الاكل الممنوع:مكرونه,بطاطس,رز,كيك,حلويات,تمر,عنب,موز,عسل,مكسرات, قشطه,زبده,كريمه,ايس كريم,سمن بلدي.







قديم 10-02-2012, 09:15 AM   رقم المشاركة : 24
متحمسه
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية متحمسه
تاريخ التسجيل : Sep 2012
رقم العضوية : 43052
 المشاركات : 2,518
 الجنس : أنثى
الطول : 159
الوزن الحالي : 107
اخر مواضيعي
الحالة
متحمسه غير متواجد حالياً
متحمسه is on a distinguished road
افتراضي

اول ماقمت من النوم مشيت لنص ساعه

واخذت حبتين كوبالين
وفطرت
فطوري كان قطعتين شابوره بر
وكوب شاي حليب خالي الدسم

*كميات المويه كانت كثيره قبل الفطور







قديم 10-02-2012, 10:21 AM   رقم المشاركة : 25
على درب الرشاقة
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية على درب الرشاقة
تاريخ التسجيل : Feb 2012
رقم العضوية : 34201
 المشاركات : 1,238
 الجنس : أنثى
نوع العملية : بالون معدة سابقاً و الان رجيم ورياضة
تاريخ إجراء العملية :
الطول : 160
الوزن الحالي : --
الوزن قبل العملية : 93.7
أجريت العملية في :
اخر مواضيعي
الحالة
على درب الرشاقة غير متواجد حالياً
على درب الرشاقة is on a distinguished road
افتراضي

الله يديم هذا الحماس عليك لحد ما توصلين للمثالي

موفقة يارب







قديم 10-02-2012, 10:40 AM   رقم المشاركة : 26
متحمسه
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية متحمسه
تاريخ التسجيل : Sep 2012
رقم العضوية : 43052
 المشاركات : 2,518
 الجنس : أنثى
الطول : 159
الوزن الحالي : 107
اخر مواضيعي
الحالة
متحمسه غير متواجد حالياً
متحمسه is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة على درب الرشاقة عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
الله يديم هذا الحماس عليك لحد ما توصلين للمثالي

موفقة يارب
آآآآآآآآمين ياااااااارب
ويوفقك






قديم 10-02-2012, 10:59 AM   رقم المشاركة : 27
لسةة فآكر /~
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية لسةة فآكر /~
تاريخ التسجيل : May 2012
رقم العضوية : 37198
 المشاركات : 3,461
 الجنس : أنثى
الطول : 157
الوزن الحالي : تـآبعوا الشريط ويارب عونك ,
اخر مواضيعي
الحالة
لسةة فآكر /~ غير متواجد حالياً
لسةة فآكر /~ is on a distinguished road
افتراضي

ماهو الكوبالين عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]؟

ايامك حلوه بس خطك يوجع العين ايش رايك تخليه بولد يعني عريض !







التوقيع :
.

.

حين أدعو الله أشعر بقوة داخلية وكأن ما أطلب يتحقق فعلاً حتى لو تأخر فقد تعلمت أنه يرسله لي في الوقت الأنسب.


قديم 10-02-2012, 11:04 AM   رقم المشاركة : 28
متحمسه
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية متحمسه
تاريخ التسجيل : Sep 2012
رقم العضوية : 43052
 المشاركات : 2,518
 الجنس : أنثى
الطول : 159
الوزن الحالي : 107
اخر مواضيعي
الحالة
متحمسه غير متواجد حالياً
متحمسه is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لسةة فآكر /~ عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
ماهو الكوبالين عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]؟

ايامك حلوه بس خطك يوجع العين ايش رايك تخليه بولد يعني عريض !


ياهلااا والله نورتي

الكوبالين حبوب لحرق الدهون من الدكتور المتابعه معاه...
آآآمين يااااااارب وايامك
من عيوني






قديم 10-02-2012, 01:22 PM   رقم المشاركة : 29
Prestige
عضو دائم
 
الصورة الرمزية Prestige
تاريخ التسجيل : Sep 2012
رقم العضوية : 42130
 المشاركات : 798
 الجنس : ذكر
نوع العملية : رجيم ورياضه مكثفه
تاريخ إجراء العملية :
الطول : 173
الوزن الحالي : 97
الوزن قبل العملية : 105
أجريت العملية في : في المنتدى + البيت
اخر مواضيعي
الحالة
Prestige غير متواجد حالياً
Prestige is on a distinguished road
افتراضي

يومك حلو ما شاء الله

استمري على هذا الحماس







التوقيع :
[
]


الهدف الاول: 90 < جاري الوصول اليه


الهدف الثاني :87


الهدف الثالث: 83


الهدف الرابع:79


الهدف الخامس :75

قديم 10-02-2012, 02:22 PM   رقم المشاركة : 30
ABEER~
عضو دائم
 
الصورة الرمزية ABEER~
تاريخ التسجيل : Feb 2012
رقم العضوية : 34720
 المشاركات : 601
 الجنس : أنثى
الطول : 155
الوزن الحالي : 78
اخر مواضيعي
 
0 10 كيلو نحو الهدف ---->
0 10 كيلو نحو الهدف ---->

الحالة
ABEER~ غير متواجد حالياً
ABEER~ is on a distinguished road
افتراضي

ماشاءالله حماسك حلو ويااارب يدوووم وتوصلي لهدفك
استمرري ماشية في السليم







 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتي ؛ ياحلمي قلي وش يضر لوتحققت ﬗ★☀二 شقاوه بهداوه - أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) 198 01-29-2013 08:16 AM
اخر خطوات صعب أنساك في سبيل الرشاقه ( يومياتي المصورة) صعب انساك - قصص ويوميات أصحاب الحمية الغذائية (الرجيم) 50 09-16-2012 07:56 AM
الطريق الى الرشاقه شاركوني يومياتي Om tuleen - قصص ويوميات أصحاب الحمية الغذائية (الرجيم) 11 03-17-2012 01:11 PM
يومياتي لتحقيق حلم الرشاقه مياسم - قصص ويوميات أصحاب الحمية الغذائية (الرجيم) 15 03-13-2012 02:10 PM


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 05:18 PM