الإهداءات

العودة   منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط > ...:::: منتديات عمليات السمنة ::::... المراقبة الجوووووهره > - منتدى رابطة تكميم المعدة > - أرشيف منتدى رابطة تكميم المعدة

- أرشيف منتدى رابطة تكميم المعدة خاص للمواضيع القديمة في منتدى رابطة تكميم المعدة

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-29-2012, 12:29 AM   #1
صِبآ !
عضو نشيط


الصورة الرمزية صِبآ !
صِبآ ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41160
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: تكميم
 الطول : 160
 الوزن الحالي: ...
 أخر زيارة : 10-30-2014 (04:10 AM)
 المشاركات : 163 [ + ]
اخر مواضيعي
شكراً: 6
تم شكره 25 مرة في 19 مشاركة
افتراضي الزيتون الاسود !!!



السلام عليكم
كل عام وانتو بخير يارب
بغيت اسالكم عن الزيتةن الاسود هل يسمن او يثبت الوزن !!
لأني حاليا مااكل غيره سهل ومريح واكله بقطعة خبز

تقريبا في اليوم اكل من 10 الى 15 حبة


تحاياي


 

قديم 10-29-2012, 01:34 AM   #2
ساره1
صديق جدبد


الصورة الرمزية ساره1
ساره1 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35811
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: تكميم
 تاريخ إجراء العملية: اغسطس 2012
 الطول : 165
 الوزن الحالي: 00
 الوزن قبل العملية: 000
 أخر زيارة : 04-06-2013 (01:45 AM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 الجنس ~
Female
اخر مواضيعي
شكراً: 12
تم شكره 5 مرة في 3 مشاركة
افتراضي



كم لك مسويه العمليه ؟
خبز وش تبين فيه يسمن
الزيتون مادري عنه بس 15 حبه كثير احس
يعني لو حبه حبيتن معقول
واذا كان الزيتون يشهيك على الخبز اتركيه
وليه ماتاكلين غيره ؟ جربي اشياء ثانيه
جربي البطاطس المهروس الزبادي الخضار المدقوقه
الفواكه المهروسه جربي جربي لين توصلين للاكل المريح
اشربي الشوربات الي بدون زيت وملح
نوعي اكلك ودخلي البروتين في اكلك
كل هذا يعتمد على متى مسويه العمليه
وارجعي للأخصائيه التغذيه في المستشفى الي سويتي فيها العمليه
ويارب توصلين للوزن المثالي


 

قديم 10-29-2012, 01:51 AM   #3
lolomagdi
عضو مستمر


الصورة الرمزية lolomagdi
lolomagdi غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17575
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: سلييف
 تاريخ إجراء العملية: 18-10-2012
 الطول : 149
 الوزن الحالي: 69
 الوزن قبل العملية: 92
 أجريت العملية في: مستشفى الجامعة بأسيوط
 أخر زيارة : 10-21-2013 (12:59 AM)
 المشاركات : 241 [ + ]
اخر مواضيعي
 
0 افيدوني
0 الحمد لله تكممت
0 ادعولي

شكراً: 116
تم شكره 29 مرة في 23 مشاركة
افتراضي



الزيتون مليان املاح والاملاح بتسبب السلوليت وتحبس المية فالجسم وحاولي نوعي في اكلك عشان ميحصلش ترهلات وسقوط شعر واعراض تانية لاقدر الله والافضل تتاكدي من طبيب تغذية


 

قديم 10-29-2012, 01:57 AM   #4
صِبآ !
عضو نشيط


الصورة الرمزية صِبآ !
صِبآ ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41160
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: تكميم
 الطول : 160
 الوزن الحالي: ...
 أخر زيارة : 10-30-2014 (04:10 AM)
 المشاركات : 163 [ + ]
اخر مواضيعي
شكراً: 6
تم شكره 25 مرة في 19 مشاركة
افتراضي



يعطيكم العافيه حبيباتي ..
انا حاليا في الشهر الثالث ..
والبطاطس اكثر قيمة وسعرات من ربع الخبز ..
وماقدرت اكل لحم او دجاج او بيض صعبين علي
لكن الرز والخبز اسهل شي سبحان الله انه ممنوع !


 

قديم 10-29-2012, 02:28 AM   #5
lolomagdi
عضو مستمر


الصورة الرمزية lolomagdi
lolomagdi غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17575
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: سلييف
 تاريخ إجراء العملية: 18-10-2012
 الطول : 149
 الوزن الحالي: 69
 الوزن قبل العملية: 92
 أجريت العملية في: مستشفى الجامعة بأسيوط
 أخر زيارة : 10-21-2013 (12:59 AM)
 المشاركات : 241 [ + ]
اخر مواضيعي
 
0 افيدوني
0 الحمد لله تكممت
0 ادعولي

شكراً: 116
تم شكره 29 مرة في 23 مشاركة
افتراضي



حبيبتي البطاطس لو مسلوقية سعراتها قليلة
لكن رز وخبز انتي كدة بتهدي كل اللي بتعمليه انتي في السنة الذهبية لنزول الوزن
لو من محبي الخبز خذي خبز اسمر
وربنا يوفقك يارب


 

الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ lolomagdi على المشاركة المفيدة:
ساره1 (10-29-2012)
قديم 10-29-2012, 11:46 AM   #6
صِبآ !
عضو نشيط


الصورة الرمزية صِبآ !
صِبآ ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41160
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: تكميم
 الطول : 160
 الوزن الحالي: ...
 أخر زيارة : 10-30-2014 (04:10 AM)
 المشاركات : 163 [ + ]
اخر مواضيعي
شكراً: 6
تم شكره 25 مرة في 19 مشاركة
افتراضي



أكي اسمر ياعيوني ..
بس انا اسأل عن الزيتون الاسود مااسأل عن الخبز وغيره
ممكن تفيدوني


 

قديم 10-29-2012, 01:24 PM   #7
كرومة
*مراقب عام*


الصورة الرمزية كرومة
كرومة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6613
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: سيليف
 تاريخ إجراء العملية: الخميس 25-11-2010
 الطول : 163
 الوزن الحالي: الحمد لله وصلت للمثالي
 الوزن قبل العملية: 120
 أجريت العملية في: م/الملك فهد بالمدينة
 أخر زيارة : 10-29-2014 (01:19 PM)
 المشاركات : 12,259 [ + ]
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام المنتدى المميز

وسام 10000 مشاركة

وسام المشرف المميز

وسام المنتدى المميز

وسام المشرف المميز

وسام المشرف المميز

وسام المشرف المميز

المشرف المميز

المشرف المميز

المشرف المميز

المشرف المميز

المشرف المميز


اخر مواضيعي
شكراً: 3,571
تم شكره 3,383 مرة في 2,455 مشاركة
افتراضي



ممكن تاكلي الزيتون ولكن بكمية معقولةلاإفراط ولا تفريط ويكون وجبة وحدة باليوم ولاتاكلي خبز بكميات كبيرة لأنه ممكن يثبت لك وزنك


 
 توقيع : كرومة



 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 8 ( الأعضاء 0 والزوار 8)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مَوسوعَة كَآمِلَة عَنْ آلطبْ آلنَبويّ وَآلطبْ آلبَديل !! مايا هابي - أرشيف منتدى الطب العام والعمليات الجراحية 21 03-19-2012 01:08 AM
الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون صمت الوجود - أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) 9 02-03-2012 11:16 PM
الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود الفرحان - أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) 11 09-30-2011 10:52 PM
زيت الزيتون أنواعه وفوائده؟ كبيره بكلمتي - أرشيف منتدى الطب العام والعمليات الجراحية 7 09-16-2011 05:57 PM
فوائد زيت الزيتون السكربجي - أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) 13 06-01-2011 01:50 PM


الساعة الآن 04:42 PM.



Powered by vBulletin Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd