عرض مشاركة واحدة
قديم 03-05-2011, 01:21 AM   رقم المشاركة : 1
عبد الرحمن الشهري
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية عبد الرحمن الشهري
تاريخ التسجيل : Dec 2010
رقم العضوية : 18632
 المشاركات : 1,544
 الجنس : ذكر
الطول : 173
الوزن الحالي : 00
اخر مواضيعي
الحالة
عبد الرحمن الشهري غير متواجد حالياً
عبد الرحمن الشهري is on a distinguished road
افتراضي تجربتي من 110 الى 75 + صور قبل وبعد + يومياتي ان شاء الله

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم

كيف الحال ان شاء الله تمام

انا نزلت موضوع على هذا الربط

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

وقلت اذا لقيت تفاعل ونصائح بنزل صوري

وانا دحين اوفي بوعدي

ارجو التشجيع للتخلص من الزيادة الي زدها

و بخلي هذا الموضوع لكتابت يومياتي

التفاصيل موجودة في الرابط الي فوق

وان شاء الله عزمت على الرجيم من بكرة باذن الله وبوزن في النادي واقلكم كم الوزن

يلا شجعوني عشان استمر

اي سوال انا حاضر







آخر تعديل زوووف يوم 03-05-2011 في 01:53 AM.