منتديات الدكتور سلطان التمياط http://www.temyatt.com/vb/ temyatt ar Sun, 05 Sep 2010 17:06:07 GMT vBulletin 60 http://www.temyatt.com/vb/images/misc/rss.jpg منتديات الدكتور سلطان التمياط http://www.temyatt.com/vb/ تهاني العيد وتبريكاته نستقبلها هنا - عيدكم مبارك http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35064&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 16:58:50 GMT اخواتي واخواني أعضاء وإداريي وزوار منتديات بدانة كلينك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وأنت ومن تحبون بصحة وخير وهناء وعافية تقبل الله...
اخواتي واخواني أعضاء وإداريي وزوار
منتديات بدانة كلينك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وأنت ومن تحبون بصحة وخير وهناء وعافية
تقبل الله منا ومنكم صالح الاقوال والاعمال
وكل عام وأنتم ومن تحبون بخير
واعتق الله رقابنا جميعا من النار

أشكر لكم تواجدكم وحضوركم
أشكر جميع من ساهم في رقي المنتدى وتطوره
أشكر من شارك في المسابقات
أشكر كل من نصح ووجه ونقد واقترح

هذا المنتدى هو بيتكم الثاني
ويسعدنا ويشرفنا تواجدكم فيه

بكم ومعكم نرتقي لنكون افضل المنتديات
نسعى لراحتكم وخدمتكم

اخوكم
الامل المشرق (ابو احمد)
المشرف العام
---
تهنئة من د.سلطان بن فهيد التمياط
بمناسبة حلول عيد الفطر السعيد

---
بطاقات تهنئة عيد الفطر السعيد 1431هـ (حصرية لمنتديات بدانة كلينك)
http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35063
---
نتائج مسابقة رمضان الكبرى
http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35026
---
نتائج مسابقة فانوس رمضان للخواطر
http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35018
---
نتائج مسابقة مائدة رمضان الصحية
http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35000
---
نتائج مسابقة تحدي وإصرار المتحورين في رمضان
http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35056
---
نتائج مسابقة تحدي أصحاب حمية(الرجيم)
..............
الليلة ان شاء الله تعالى
---
فرصه ثمينه لك اغتنمهآ وضآعف حسناتك
الى يوم الحسآب في سهم النور
http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=33520
---


( مُعاق ومُعاقة ) وصنائع المعروف تقي مصارع السوء !
http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=34933
---
أرخص وقف في العالم ينطلق من مدينة عنيزة ( صور مشرفة )
http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=34923
---
شروط وقوانين منتديات بدانة كلينك
http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=25414
---



تقبل الله منا ومنكم
وكل عام أنتم بخير
عيدكم سعيد

وعساكم من عواده
]]> - منتدى الاعلانات الإدارية الامل المشرق http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35064 بطاقات تهنئة العيد - حصرية وخاصة لمنتديات بدانة كلينك http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35063&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 16:46:29 GMT اخواتي واخواني اعضاء واداريي منتديات بدانة كلينك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وأنتم بخير وصحة وعافية تقبل الله منا ومنكم...
اخواتي واخواني اعضاء واداريي
منتديات بدانة كلينك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كل عام وأنتم بخير وصحة وعافية
تقبل الله منا ومنكم صالح الاقوال والاعمال


هذي البطاقات صمتت بشكل خاص وحصري
لمنتديات بدانة كلينك

المجموعة الاولى
صممتها الاخت الكريمة ξـرۈقـِـِـے ټـحـټـِـِۈيـﮚ





































































:)









----------------------

المجموعة الثانية
صممها الاخ الكريم m∂ŝţЯ~ДЯŢ
































]]> منتدى يوميات وليالي شهر رمضان المبارك الامل المشرق http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35063 هل هنالك مشكلة في القهوة http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35062&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 14:39:41 GMT _يا أخوان أنا أعاني من إدمان شرب القهوة أنا من بعد الفطور لين وقت السحور اشرب دلتين قهوة بدون مشاركة احد مدري فيها ضرر علماً أحب أضع الزنجبيل في... يا أخوان أنا أعاني من إدمان شرب القهوة أنا من بعد الفطور لين وقت السحور اشرب دلتين قهوة بدون مشاركة احد مدري فيها ضرر علماً
أحب أضع الزنجبيل في القهوة هل في ذالك ضرر أفيدوني جزآكم الله خير
 ]]> - منتدى رابطة المتحورين هزيع الليل http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35062 ماهي اضرار جرح المعده اثناء عملية التكميم؟؟؟ http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35061&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 13:52:11 GMT السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. لدي سؤال اقلقني بعد ماشاهدت العرض المصور لخطوات العملية حيث انه اثناء الخياطه تم جرح الكبد بالإبره ياليت احد... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
لدي سؤال اقلقني بعد ماشاهدت العرض المصور لخطوات العملية
حيث انه اثناء الخياطه تم جرح الكبد بالإبره
ياليت احد عند خبره يفيدني هل من ضرر جراء ذلك
واذا حد يفهم بخطوات العمليه ارسله المقطع الخاص ويفيدني الله يخليكم اكلتني الظنون والمخاوف ): ]]> - منتدى رابطة تكميم المعدة عبورهـ الأموره http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35061 هنا استقبل التهاني بعد التخلص من جزء كبير من بيت دائي ^_^ http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35060&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 13:48:36 GMT الحمدلله كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه اليوم الرابع لي منذ اجريت العملية بعد تردد كبير واستخاره والحمدلله الفضل يعود لكم بعد الله سبحانه... الحمدلله كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه
اليوم الرابع لي منذ اجريت العملية بعد تردد كبير واستخاره
والحمدلله الفضل يعود لكم بعد الله سبحانه وتعالى
شكرا جزيلا لكم يا احلى واروع اعضاء في عالم النت ]]> - منتدى رابطة تكميم المعدة عبورهـ الأموره http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35060 <![CDATA[هدايا العيد < تقرير بالصور > تعالوا تفرجوا]]> http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35059&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 11:00:26 GMT السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دايم اقول لنفسي انه راح يجي يوم واخترع صاروخ نووي من قوارير الفيمتو بس مدري متى راح يجي هاليوم :qoah: اليوم...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دايم اقول لنفسي انه راح يجي يوم واخترع صاروخ نووي من قوارير الفيمتو بس مدري متى راح يجي هاليوم :qoah:

اليوم صحيت بدري الصباح وضربني الطفش لاني مدري وش اسوي << حلوه :10:

المهم طرت علي فكره قلت بسوي هدايا للاطفال اعطيهم اياها بالعيد :079:

طوالي رحت الساعه 10 للبنك وصرفت مبلغ كله ريالات وخمسات وبعدها لاقرب محل العاب

المهم ياطويلين العمر والسلامه اشتريت مجموعه اشياء مالها داعي وحطيت العدد المطلوب 30 هديه

وهذي صورة المكونات قبل البدأ بالعمل



كيس لونه احمر قيمته ريال علشان احط الهدايا فيه

دبدوب صغير وعروسه للبنات وبلاستيك يمسكونه ويحركونه بيديهم ويفتر << الحمد لله والشكر :g_haha: ومروحه حاجه كذا ينفخون فيها وتطلع صوت كنه لسان حربلاء < وفي روايه اخرى حربايه :thumbsup:

وكل كيس طبعا فيه مبلغ بسيط عباره عن خمسه ريال مصروفه ريالات قديمه خخخ

ثانيا




اشتريت كرتون جالكسي وحلاوة بقره << وه بس وحلاو مصاص

وطبعا كل هديه معها تشكيله من هالحلويات


المهم الشغله كلها سويتها وعبيتها بالكيس الخاص بالهدايا خلال ثلاث ساعات خخخخ

ولا يمنع من توزيع بعض الهدايا على عيال الجيران




اهم شي ابو شدوق هذا يستانس :079:



يازين البساطه




الخلاصه:

* لاتتردد في البذل لإسعاد أولاد المسلمين عموما

* صدقني فرحة الطفل بالهدية لن ينساها أبداً

* ابتعد عن هدايا الطراطيع والأشياء المثلجة فأولياء الأمور (البعض) لا يرحم أبداً

أسأل الله بمنّه وكرمه أن يعيد علي وعليكم رمضان
والأمة الإسلامية ترفل في ثياب العز والتمكين
وأن يعيده علي وعليكم وأنتم في أتم صحة وعافية وسعة رزق
]]> منتدى يوميات وليالي شهر رمضان المبارك بســام http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35059 وجاء العيد للدنيا - المنشد العراقي المتألق : محمد العزاوي http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35058&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 10:50:42 GMT بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك

أقدم لكم أنشودة بعنوان :
وجاء العيد للدنيا

بصوت منشد بلاد الرافدين المتألق :
محمد ناصر العزاوي





هنــــا







اعادة الله علينا وعليكم بكل صحة وسعادة وقبول
المشتاقة




 ]]> منتدى يوميات وليالي شهر رمضان المبارك المشتاقة http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35058 لاتشتكي وتلوم،، عمرالحزن ما يدوم http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35057&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 07:32:41 GMT لسلام عليكم

مدخل

ولدت بـــ " زمن " مآهو زمآني

زمن .. فيهآ القوي عآيش بأمآني

زمن .. فيهآ الخآين يدوس آلوآفي


فٌَِّيًٌ هَّذاً اَلًزٍمٌّآنًٍ


عندما تحتاج مشاعرك .. دون أرادتك للشوق
و تتطلق سرآح لسانك للحب .. !!و تتخيل عيناك .. طيف من أحببت





لآَِ تََِِجََِِدَِ


لأن ..


الحب بهذا الزمان تعيشهآ يومان بعدهآ


" بالخيانه " تلقب


نصيحه ..

[ الحب بئر .. أشرب منه لكن .. لا تقع فيه ... ]


فٌَِّيًٌ هَّذاً اَلًزٍمٌّآنًٍ


عندما تحتاج إلى قلب حنون يلملم ..


جروحك بدفى

و يزرع الأمل في قلبك ..


و يجعلك ترى الحياة أجمل

لآَِ تََِِجََِِدَِ

لأن .. <~~


سوف تقابل الجفاء بأنواعها

نصيحه ..

{ يوجد من هو .. أشقى منك .. " فأبتسم " }


! فٌَِّيًٌ هَّذاً اَلًزٍمٌّآنًٍ !


عندما تحتاج إلى " صديق "


يبعد الحزن عن قلبك

ويكون لك مستمعاً عندما تشكو له

لآَِ تََِِجََِِدَِ .


لان ..

الصاحب بهذا الزمان بعد .. كم يوم يكون لك عدواً

نصيحه .

[ عدو .. عدوك .. صديقك ]



فٌَِّيًٌ هَّذاً اَلًزٍمٌّآنًٍ



عندما تكون وحيد .. تتمنى هناك يد حنونه تأخذك إلى أحضانه ..


بدفى و تهمس في أذنك

".. لا تخافـ/ي ياصغيري/تي .

لآَِ تََِِجََِِدَِ .

لآن .


تجد من يحتقرك ويجعلك منبوذاًً بين الناس .

نصيحه .

[ لن يكون هنآك أحن عليك .. من قلب أمك ]


فٌَِّيًٌ هَّذاً اَلًزٍمٌّآنًٍ


عندما تكون خآئفا .. من ظلمه عتمه جداً تحتاج إلى من ينور حياتك
ويخرجك من هذا الظلمه
ويمسح دموعك .. برفق ..

لآَِ تََِِجََِِدَِ .

لآن .


بلا تلطخ .. بدماء قريبك

نصيحه .

[ لا تتدع قلبك يدعي القوه .. أمام الحياة ]

همسات .. }

في هذا .." الزمان ".. فقظ


أقول لك ’

حاول بقدر المستطع .. إن تداوي جرحك بنفسك

ولا تشكو لــ غيرك " جرحك " لكي لا يزداد .. ألمك
وعندما تحتاج لمشاعر تشارك الحب ..

إجعلها "بقلبك .


لكي لا تصبح يوم ضحياً لــ تلك .. المشاعر .

وعندما تكون وحيداً .
و الدموع و الجروح من قربك
و تمنيت .. التراب يعانق جسدك .

تذكر .. ان


| لاَِ يَأسُ مٌَعً اَلِحُّيًَاِةً وٍلاَِ حُّيَُاًةَ مِعٌ اَِلُيأٍسٌ |

مخرج ..{ ~

لآ .. تشتكي وتلوم .. عمر " الحزن" مآيدوم

والعمر .. فيه .. كم يوم .. ]]> - منتدى الإيمان والتربية وتطوير الذات دب سابق http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35057 نتائج مسابقة المتحورين (تحدي واصرار المتحورين) http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35056&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 06:52:12 GMT السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتمنى اني يكون الجميع بخير اسفه اسفه اسفه:doaa: تأخرت في تنزيل النتايج بس والله مامداني حاولت بس ماقدرت ... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اتمنى اني يكون الجميع بخير

اسفه اسفه اسفه:doaa: تأخرت في تنزيل النتايج بس والله مامداني حاولت بس ماقدرت
بدايه الف مبروك للجميع
الجميع كان متحمس والجميع فائز
وكانت اليوميات جدا رائعه
الان سوف انزل الجدول
العضو وزن البدايهوزن النهايه النسبه المؤيه
الامل المشرق 9287:50 4.89
الفرحان 112.6112.20035.
هيام96924.16
روحانيه76.675.1001.95
lawyer70657.14
مها105.3102,42.75
تعبت اعاني 85.583.42.45
بنوته حلوه84.182.81.54
شيهانه102.797.55.06
هبوب نجديه5757000
الامل البسام184.8174.85.41
ام جمييل94.5913.70
شخصيه مستهدفه 61,5594.06
ام عبيد الله115109,94.43

العضو المتسابقوزن البدايه وزن النهايهالنسبه
ميمونه102.399.82.44
اميره بكلمتي94.288.46.15
مرموره8380.53.01
انثى مطر75706.66
Red roses1101045.45
ريتال 82.877.36.64
سندوسه119118.175.

طبعا كثير ما ارسلوا اخذت وزن اخر اسبوع واللي لها اكثر من اسبوعين ما ارسل ما ضفته
سامحوني على التأخير
الفائز الاول

lawyer
الفائز الثاني

انثى مطر

ريتال

الفائز الثالث

اميره بكلمتي
الف الف الف الف مبروووووووووووووك للجميع


وهذه كانت هدية مواظبتكم على الاكل الصحي ]]> - منتدى رابطة المتحورين هبوب نجديه http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35056 ابي احلى ترحيب http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35055&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 06:26:05 GMT السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عضوه جديده طحت علي هالمنتدى الروووعه وانا اتصفح في النت من جد حسيت انه تهمني مواضيعه جدا لاني انا ممسويه... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا عضوه جديده طحت علي هالمنتدى الروووعه وانا اتصفح في النت من جد
حسيت انه تهمني مواضيعه جدا لاني انا ممسويه عمليه تكميم وان شاء الله استفيد
من المعلومات وتستفيدون من تجربتي

اختكم
قطرات نديه :rose: ]]> - منتدى مجتمع الأعضاء ( الترحيب - الأخبار - التهاني ) قطرات نديه http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35055 وفاة 3 اعضاء من اعضاء الانسان،، انا لله وانا اليه راجعون http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35054&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 06:08:06 GMT بسم الله الرحمن الرحيم يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّة فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي... بسم الله الرحمن الرحيم


يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّة فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي

يؤســفــنـي أن أعلـن هنــا عـن وفـــاة ثــلاثــة أعضــاء

كــانــوا في غـاية الأهميـــــــة لنــا جميعــا ..

وبـموتهم .. سنفتـقد الكثــيــر والكثـــــــــــير

بل لـن يتبقـــى لنـــــــا من الدنيــــــــا شيء بعـدهــــــــم


ماتــوا .. فلم تبقــى لهم أصــداءُ .. كــلا وليس لنــا بــذاك عــزاءُ

يـا ويح قلبـي كـيف نحيـا دونهـــم .. كـانـوا لنــا ياعالمين ضيــــــــاءُ

كـانوا لنا عـــزا ونصـرا شامخــا .. وبفقــدهم .. زاد الاســــى والـداءُ

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

من رأي منكم منكــرا فليغيـــره

بيـــــــــــده

فمن لــــم يستطـــــع

فبلســـــــانـــه
فمن لم يستطــــع

فبقلبـــــــــه

وذلك اضعف الايمان

صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

نتـقـدم بصــادق المواســاه وعظيم الاسى والحـزن إلى (أنفســنــا )

بفقــد أعضائها الثــلاثـــــــة

اليـــــــــــــد
واللســــــان
والقلــــــب

والذيــــــن وافتــهم المنيــــــــــة في زمــن المحنـــة والشقـــاء

إنا لله وإنا إليه راجعـــون

نـالت منــا المنكــرات .. وهتكـت أعراضـنا التبعـات ..

فلم تحـرك اليــد ساكنـا .. ولم ترفع للجهـاد سيـفاً ولم تفعل للدفاع عن عرضها شيئا ..

فتخـاذل الأبطــال .. وجارت عليهم الأهــوال ..

فقالوا عليكم باللســان .. فقـوة صوته تهـز الأبـدان .. وتزلزل الأركــان ..

فعلت الهتافـات .. وتوالت العبارات .. والصيحات تلو الصيحات ..

ولكنهم أُخـرسوا فيما بعد .. ولم ينطق منهم أحـــد ..

فلحـق اللســان باليـــد .. وفعل فعـلها وسار على نهجـها ..

فقـالوا انكروا ذلك بقلوبكم .. وكـونــوا له من المعارضيـن

فاعتـادوا على الوضـع المشيــن .. طيلــة الدهــر وعلى مـدى السنين

فغلــّــت اليــــــــد .. وقـُطـع اللســان .. واحــتــرق القلـــب (( إنــا لله وإنــا إليــه راجعـــون ))

وهنــا نتــائج خســارتنـا الكبيــرة لأولئك الأعضــــــــاء ]]> - منتدى الإيمان والتربية وتطوير الذات دب سابق http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35054 التحوير في جدة http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35053&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 04:52:16 GMT السلام عليكم عندي كم سؤال ومحتاجة اجوبتهم ضروري مين عمل عملية التحوير في جدة ؟ وعند اي دكتور؟واي مستشفى؟ وكم تكلفة العملية؟ اعذروووني السلام عليكم
عندي كم سؤال ومحتاجة اجوبتهم ضروري
مين عمل عملية التحوير في جدة ؟
وعند اي دكتور؟واي مستشفى؟
وكم تكلفة العملية؟
اعذروووني ]]> - منتدى رابطة المتحورين مجنونة مجنونها http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35053 سؤال للمتحورين؟؟ http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35052&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 04:03:25 GMT السلام عليكم ورحمة الله اولا اسأل الله لنا جميعا الصحة والعافيه الحقيقه بعد 3 شهور من القرأءه في هذى المنتدى قررت ان اتحور ولكن هناك عائق كبير... السلام عليكم ورحمة الله

اولا اسأل الله لنا جميعا الصحة والعافيه
الحقيقه بعد 3 شهور من القرأءه في هذى المنتدى قررت ان اتحور ولكن هناك عائق كبير وهو الماده؟؟؟

اللي كانت الماده عائق له وش سوى؟؟؟

هل لجاء للمستشفيات الحكوميه ؟؟؟وكم يبيلها وقت المستشفيات الحكوميه لين تستدعي المريض للعمليه

هل فيه اطباء ممكن ان يتبرعوا بعمل هذه العمليه؟؟؟

او امراء ممكن ان يتكفلوا بهذه العمليه

ارجوكم لاتبخلوا علينا بالردود فو الله لو لا ضيق الحاله الماديه لما كتبت موضوعي هذا

اسفه لازعاجكم ]]> - منتدى رابطة المتحورين نفسي ينزل وزني http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35052 كلللللللوش , باركولي سويت اللي ببالي وتحورت http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35051&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 03:57:13 GMT السلام عليكم ورحمة الله اعضاء المنتدى الاعزاء ,الحمد لله الذي تتم به الصالحات ابشر كل من ساعدني سواء بدعاء او بموضوع يخصة بانني ولله الحمد اتممت... السلام عليكم ورحمة الله
اعضاء المنتدى الاعزاء ,الحمد لله الذي تتم به الصالحات
ابشر كل من ساعدني سواء بدعاء او بموضوع يخصة بانني ولله الحمد
اتممت عمليتي التحوير بالسلامة ,وربي يسرها لي من عنده سبحانه
من خمسة ايام
احببت مشاركتكم لي فرحتي وجعلنا الله من اصحاب الاجسام الرشيقة
قادر ياكريم ]]> - منتدى رابطة المتحورين خزامى وجمانة http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35051 ثبات الوزن .. وطرق كيفية كسر ثبات الوزن .. http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35050&goto=newpost Sun, 05 Sep 2010 02:16:05 GMT *السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشلونكم ؟ ،، واايد اقراه بالمنتدى عن ثبات الوزن وانا خايفه من ثبات الوزن !! وانا وق الوزن اسبوعين وبعدها... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشلونكم ؟

،،

واايد اقراه بالمنتدى عن ثبات الوزن وانا خايفه من ثبات الوزن !! وانا وق الوزن اسبوعين وبعدها تحرك .. بس خووفي يثبت بالاشهر و قمت اخاف !!

فـ قمت ادور على طرق كسر ثبات الوزن

ولقيت وحبيت احطهم لكم .. عشان يستفيدون الاعضاء ..

الطريقة الأولى:
اذا توقفت خسارة الوزن بالرغم من التقييد بالنظام الغذائي انصح بشرب عصير كسر ثبات الوزن

الا وهو :

4 ليمونات + 2 موز + 8 برتقالات + 4 ملاعق عسل " ملعقة الشاي"

الطريقة :
يعصر الليمون والبرتقال ثم يوضع فى الخلاط ثم نضيف العسل و الموز

ويشرب طوال اليوم دون الاكل لمدة يومين اليومين

ممكن شرب الشاى والقهوة والماء فى اى وقت وبأى كمية لكن

( بحليب قليل أو خالى الدسم والسكر البديل فركتوز و السكر الاسمر هو الافضل على الاطلاق )

و الافضل شرب العصير الطازج وبعد الانتهاء من اليومين نعود للنظام الغذائي السابق

و باذن الله سيتم خسارة الوزن الزائد دون اي عوائق.

الطريقة الثانية:
- عصير الاناناس والكيوي

في الخلاط الكهربائي ضعي 3 حبات كيوي مقشر + 3 الي 4 كوب عصير اناناس بدون سكر

ويشرب منه كاس مع كل وجبة لمدة 3 ايام وبعد ذلك ستلاحظي كسر الوزن


الطريقة الثالثة

== وضع وجبة مفتوحة كل اسبوع كلي اي شئ وبذلك يتم كسر الوزن الثابت

الطريقة الرابعة
==شرب كاس الي 4 كاسات ماء دافئ مع عصرة ليمون او عرق نعناع علي الريق

لكن قبل ماتبتدي قيسي محيط البطن وبعد اسبوع قيسيه مرة اخرى ولاحظي الفرق


ومنقول للافادهـ !! ]]> - منتدى رابطة المتحورين MaDReDiYa http://www.temyatt.com/vb/showthread.php?t=35050